Скумбрия запеченная в духовке с чесноком и тимьяном
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4928 раз
Скумбрия запеченная в духовке с чесноком и тимьяном. Готовила рыбу более диетическим способом без обжаривания и специй в фольге. Очень ароматная и вкусная. Попробуйте.
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт.
- Чеснок 1 зубчик
- Тимьян веточки пару шт.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Масло оливковое 1 ст.л.
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 5
Для приготовления нам понадобится потрошенная скумбрия без головы нарезанная на филе.
Шаг 2 из 5
Переложить на фольгу. Посыпать веточками тимьяна.
Шаг 3 из 5
Полить оливковым маслом, соевым соусом. Выложить нарезанный чеснок.
Шаг 4 из 5
Завернуть в фольгу. Запекать 30 минут при 180С.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Вкусная рыбка)
26 января 2021 21:25
Ответить
Аппетитная рыбка получилась!
26 января 2021 20:31
Ответить
Вкусная и ароматная рыбка!
26 января 2021 19:01
Ответить
Рыбные растрёпки
Вкусные, сочные рыбные оладьи-котлетки получили своё название "растр ...
15.09.2013, 11:41
tanana
Рыбный суп с минтаем
Рыбный суп хорош на обед! Легкий, быстрый и по вкусу каждому из нас. ...
09.11.2016, 01:42
OdryParker
Суп с рыбными фрикадельками
Этот простой суп замечателен, прежде всего, своей универсальностью: ...
18.04.2016, 12:02
ONeil
Филе минтая в двойной хрустящей панировке
Приготовить сочную рыбку в хрустящей корочке совсем несложно, причем ...
04.01.2018, 23:08
tanana
Минтай тушёный в томатном соке
Вкусная и сочная рыбка получается приготовленная по этому рецепту, а ...
22.07.2021, 06:53
the_dream
Рыбный салат из минтая
Минтай очень богат белком и йодом, что делает его очень полезным для ...
09.05.2014, 11:41
Тория
Минтай, запеченный с луком
Даже такая простая рыбка как минтай в запеченном виде получается оче ...
18.04.2014, 19:51
tanana
Минтай томленный на сковороде с овощами
Минтай томленный на сковороде с овощами. Из овощей я взяла морковь, ...
18.11.2020, 15:56
Nadin 05
Минтай приготовленный в духовке со сметаной и сыром
Минтай хорошо подходит для запекания в духовке. Рыба получается вкус ...
19.06.2018, 19:54
mnat
Запеченный минтай по-гречески
Этот способ приготовления минтая станет хитом праздничного стола и в ...
28.02.2015, 10:47
LinaA
Yulia.