Скумбрия запеченная в духовке с чесноком и тимьяном
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4188 раз

Скумбрия запеченная в духовке с чесноком и тимьяном. Готовила рыбу более диетическим способом без обжаривания и специй в фольге. Очень ароматная и вкусная. Попробуйте.
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт.
- Чеснок 1 зубчик
- Тимьян веточки пару шт.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Масло оливковое 1 ст.л.
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 5
Для приготовления нам понадобится потрошенная скумбрия без головы нарезанная на филе.

Шаг 2 из 5
Переложить на фольгу. Посыпать веточками тимьяна.

Шаг 3 из 5
Полить оливковым маслом, соевым соусом. Выложить нарезанный чеснок.

Шаг 4 из 5
Завернуть в фольгу. Запекать 30 минут при 180С.

Готово!
Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Вкусная рыбка)
26 января 2021 21:25
Ответить
Аппетитная рыбка получилась!
26 января 2021 20:31
Ответить
Вкусная и ароматная рыбка!
26 января 2021 19:01
Ответить
Карп запеченный с чесноком
Хочу предложить один из вариантов запекания карпа. Рыба получается в ...
12.09.2014, 13:41
тамара агапитова
Запеченный кусочками карп
Приготовление карпа отличается разнообразием. Обычно карп запекают ц ...
12.11.2017, 19:14
Marina30
Карп в луковом соусе (по-еврейски)
Если вы любите сочетание *рыба плюс много-много лука*, то этот рецеп ...
21.02.2018, 14:28
тамара агапитова
Зеркальный карп жареный с красным луком
Зеркальный карп жареный с красным луком. Люблю эту рыбу за то, что е ...
31.07.2020, 15:27
Nadin 05
Запеченный карп с корочкой
Вкусная и очень ароматная рыбка, вкусна, как в горячем, так и в холо ...
30.09.2012, 14:24
Marina30
Жаренное филе карпа
Жарить карпа легко, главное соблюдать температурный режим на сковоро ...
02.03.2019, 10:44
Marina30
Котлеты из сазана с зеленью
Котлеты из сазана с зеленью получаются очень вкусные, сочные, аромат ...
31.03.2017, 17:35
Nadin 05
Томленый карп в луковом соусе
Хочу выразить особую признательность за этот замечательный рецепт Та ...
05.01.2021, 09:57
Marina30
Рыба под кунжутной корочкой
Рыба под кунжутной корочкой. Если у вас нет времени стоять у плиты, ...
14.02.2017, 15:11
lorik26
Маринованный карп в банке
Маринованный карп в банке. Часто пользуюсь таким рецептом, так делал ...
20.11.2020, 11:50
Nadin 05