Скумбрия запеченная в духовке с чесноком и тимьяном
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3032 раз
Скумбрия запеченная в духовке с чесноком и тимьяном. Готовила рыбу более диетическим способом без обжаривания и специй в фольге. Очень ароматная и вкусная. Попробуйте.
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт.
- Чеснок 1 зубчик
- Тимьян веточки пару шт.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Масло оливковое 1 ст.л.
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 5
Для приготовления нам понадобится потрошенная скумбрия без головы нарезанная на филе.
Шаг 2 из 5
Переложить на фольгу. Посыпать веточками тимьяна.
Шаг 3 из 5
Полить оливковым маслом, соевым соусом. Выложить нарезанный чеснок.
Шаг 4 из 5
Завернуть в фольгу. Запекать 30 минут при 180С.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Вкусная рыбка)
26 января 2021 21:25
Ответить
Аппетитная рыбка получилась!
26 января 2021 20:31
Ответить
Вкусная и ароматная рыбка!
26 января 2021 19:01
Ответить
Котлеты "По щучьему велению".
Эти сочные вкусные котлеты можно приготовить из любой рыбы. ...
21.07.2012, 05:12
Мисс
Рыбные котлеты с кус-кусом
Рыбные котлеты с крупой кус-кус и капустой брокколи. Вкусно , что по ...
13.04.2015, 22:04
Татьяна Маражо
Тилапия в ореховой панировке
Нежнейшая рыбка с хрустящей ароматной корочкой, это очень вкусно! ...
21.10.2014, 22:44
тамара агапитова
Тилапия в томатном соусе с цитрусом
Оригинальный рецепт приготовления рыбы. Рыбка получается нежная, соч ...
31.07.2019, 02:38
innulik
Рыбные тефтели в томате
Вкусные тефтели, которые готовятся быстро и просто. ...
26.05.2013, 16:08
Елена Калинина
Филе щуки с овощами
Постное блюдо с рыбкой :)
25.07.2012, 15:05
ОльгаЧ
Филе хека запеченное с грибами и сыром
Вкусное и очень аппетитное блюдо
26.01.2015, 13:05
Marina30
Рыба глазированная
Вкуснейшая глазировка-соус превратит простое рыбное филе в кулинарны ...
31.10.2014, 21:08
barska
Судак в сливках с лесными грибами
Рыба с грибами редкое сочетание в блюдах, если все же решиться приго ...
01.12.2011, 11:19
belis07
Рыбные шарики в сливочно-арахисовом соусе карри
Шарики из рыбного фарша в соусе из сливок и арахиса. ...
12.03.2014, 20:01
Татьяна Маражо