Пангасиус жареный в панировке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2942 раз
Филе пангасиуса - это очень вкусная рыбка. В ней совершенно нет костей, поэтому её с удовольствием едят дети и люди, которые не любят рыбу из-за наличия костей. Предлагаю приготовить пангасиуса на сковороде в панировке. Получается очень вкусно и быстро! Попробуйте!
Ингредиенты
- Пангасиус 500 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука цельнозерновая 3-4 ст. л.
- Масло растительное 3-4 ст. л.
- Приправа для рыбы По вкусу
- Соль По вкусу
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 7
Филе пангасиуса режем на кусочки, солим, посыпаём приправой и хорошенько перемешиваем.
Шаг 2 из 7
К яйцу добавляем соль и хорошенько взбиваём вилкой.
Шаг 3 из 7
Каждый кусочек рыбы обмакиваем в яйцо.
Шаг 4 из 7
Затем обваливаем в муке.
Шаг 5 из 7
Выкладываем на разогретую сковороду с небольшим количеством растительного масла.
Шаг 6 из 7
Обжариваем с двух сторон по 4-5 минут до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкуснятина!
26 апреля 2021 09:00
Ответить
Отличная рыбка!
25 апреля 2021 21:47
Ответить
Филе хека тушеное в сливках со шпинатом для деток
Рыба полезна для детей и по своей питательной ценности ничуть не ус ...
07.02.2017, 13:54
Marina30
Рыба жареная на пергаменте
Хочу Вашему вниманию представить рецепт, с необычным приготовлением ...
15.04.2019, 20:34
тамара агапитова
Хек тушеный с луком и морковью
Предлагаю вам простой рецепт очень вкусной рыбки! Хек тушеный с луко ...
15.08.2017, 14:07
Елена Калинина
Хек в молочном соусе
Сегодня хочу вам рассказать о диетическом блюде. Рыбу можно взять лю ...
14.03.2017, 12:15
тамара агапитова
Запеченный хек с овощами
Запеченный хек с овощами - шампиньон с луком и помидор. Посыпано блю ...
19.07.2016, 12:39
lorik26
Хек жареный, с луком и морковью
Хек - недорогая, но вкусная и полезная рыба. Этот рецепт жареного хе ...
11.10.2017, 19:46
тамара агапитова
Жареный хек в кляре
Быстрое и вкусное блюдо жареный хек в кляре ...
12.08.2014, 15:02
Ksenia 29
Запеченный хек в сметане с кунжутом
Очень вкусно, быстро, не хлопотно, то что нужно к ужину. Смотрите. ...
01.03.2014, 14:33
Тория
Хек тушенный в сметане
Хек с овощами тушенный в сметане. Рыба получается очень вкусная, соч ...
26.09.2021, 08:49
YulyaMukuta
Хек жареный в муке
Если вам нужно по-быстрому приготовить ужин, тогда предлагаю свой ва ...
28.04.2021, 09:34
Yulia.

Nadin 05
тамара агапитова