Овощи под сырным соусом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4931 раз
Овощи приготовленные на пару, заправленные соусом на основе сливок и сыра. Вкусное и полезное овощное блюдо.
Ингредиенты
- Болгарский перец 1 шт.
- Брюссельская капуста 100 г
- Лук репчатый 0,5 шт.
- Сыр твердый 50 г
- Сливки 50 мл
- Соль щепотка
- Черный молотый перец щепотка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Перец болгарский
- Тип блюда:Ужин
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7
Болгарский перец чистим от косточек, нарезаем и кладем в пароварку.
Шаг 2 из 7
Немного репчатого лука режем тонкими лепестками и добавляем к перцу.
Шаг 3 из 7
Брюссельскую капусту кладем в пароварку целиком. Овощи готовим на пару в течении 8-10 минут. Готовые овощи обдаем холодной водой и выкладываем на тарелки.
Шаг 4 из 7
Твердый сыр натираем на терку.
Шаг 5 из 7
В кастрюлю наливаем сливки, высыпаем тертый сыр, добавляем немного соли и черного молотого перца. Кастрюлю ставим на огонь. Сыр растворяется в сливках перед закипанием. Кастрюлю снимаем с огня и перемешиваем соус. По желанию, в сырный соус можно добавить пропущенный через пресс чеснок.
Шаг 6 из 7
Овощи поливаем сырным соусом и подаем к столу.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Да, соус обогощает. тамара агапитова,
3 января 2015 15:50
Ответить
Отличный вариант приготовления овощей, очень полезно! Соус, наоборот - высоко калорийный, но какой он безумно вкусный, как же я его люблю!))))) 
3 января 2015 11:38
Ответить
Закуска из свеклы и скумбрии
Закуска из свеклы со скумбрией. Из свеклы я буду готовить заливное и ...
06.01.2016, 15:39
lorik26
Салат из свеклы и чеснока
Салат из свёклы с чесноком и майонезом, пожалуй, самый распространен ...
23.12.2019, 20:54
тамара агапитова
Салат из свеклы с семенами льна
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного и полезного салатика из ва ...
24.03.2021, 11:00
Yulia.
Свекольные шарики с рыбой
Предлагаю Вам приготовить закуску из свеклы со слабосоленым лососем ...
13.01.2022, 19:09
YulyaMukuta
Салат со свеклой, редисом и огурцом
Быстрый, достаточно легкий и вкусный овощной салатик. Простой в приг ...
21.06.2014, 12:41
LinaA
Винегрет из печеных овощей с квашеной капустой и зеленым горошком
Винегрет из печеных овощей с квашеной капустой и зеленым горошком. В ...
25.02.2019, 21:34
ihajse
Свекла в йогуртовой заправке
Свекла в йогуртовой заправке - это самый полезный салат из свеклы : ...
15.02.2021, 12:10
Nadin 05
Салат фуршет со свеклой, черносливом и орехами
Всем знакомый салат из печеной свеклы, грецких орехов и чернослива м ...
12.12.2015, 00:07
mnat
Салат с фетой
Вкусный и нежный салатик. Фета придает нежность. ...
15.10.2014, 21:12
Ленок-Кленок
Винегрет с виноградом и орехами
В России с середины XIX века винигретом стали называть смесь из отва ...
11.11.2012, 12:33
манюша

mnat
тамара агапитова