Свекольный салат с сыром
Понравился 1 повару
Просмотрен 3027 раз
Легкий салат из отварной свеклы с твердым сыром, зеленью, чесночком и кунжутом, заправленный сметаной. Очень простой и вкусный! Можно есть и утром, и в обед, и вечером без вреда для фигуры. Кстати, свекла является одним из продуктов-антидепрессантов. Попробуйте!
Ингредиенты
- Свекла 1 шт
- Сыр твердый 50 г
- Чеснок 1 зубчик
- Сметана 15% жирности 2-3ст.л.
- Зелень 1 ст.л.
- Кунжут 1 ч.л.
- Перец черный по вкусу
- Соль морская по вкусу
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Свеклу и сыр натереть на терке, добавить рубленную зелень и измельченный чеснок.
Шаг 2 из 4
Заправить сметаной, посолить, поперчить по вкусу.
Шаг 3 из 4
Подавать, посыпав кунжутом и зеленью.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусный салатик!
12 июля 2021 13:55
Ответить
Салат из свежего щавеля свеклы и зеленого горошка
Свежий щавель хорошо гармонирует со многими продуктами. И сохраняютс ...
22.04.2015, 16:05
lorik26
Свекла по-корейски на зиму
Вы любите пикантные салатики? Тогда этот рецепт понравится, он в мер ...
22.05.2018, 18:39
Тория
Свекольные котлеты
Тем, кто любит свеклу, предлагаю приготовить вкусные и полезные свек ...
22.02.2018, 19:25
Evangelina
Салат фуршет со свеклой, сыром и картофелем
Вкусный салат из отварных овощей, сыра и чернослива. ...
26.02.2015, 21:48
mnat
Салат из свеклы с яблоком и майонезом
Яблоко придает этому салату приятный сладковатый вкус. ...
28.05.2015, 00:15
asvetlanatur
Закуска из свеклы и скумбрии
Закуска из свеклы со скумбрией. Из свеклы я буду готовить заливное и ...
06.01.2016, 15:39
lorik26
Семифредо Селедка в свекольной шубке
Обычные ингредиенты превращаются... в изысканное блюдо. Попробуйте! ...
02.07.2012, 14:20
ОльгаЧ
Куриная печень с запеченной свеклой
Куриная печень с запеченной свеклой. Вкуснейшее блюдо из жареной кур ...
26.11.2018, 16:13
lorik26
Салат со свеклой и моцареллой
Легкий, диетический салат с моцареллой и свеклой. ...
15.05.2015, 09:26
AnnaLina
Салат "Пиковая дама"
Салат имеет приятный пикантный вкус, по структуре очень сочный. Отва ...
31.05.2013, 23:45
МарияС

Yulia.