Салат из помидоров с семечками

Понравился 0 поварам Просмотрен 2472 раз
фото рецепта: Салат из помидоров с семечками
(4.52)
849 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Не смотря на то, что салат овощной, он довольно сытный, за счет добавления семечек подсолнечника. Такой салат отлично подойдет на завтрак и обед, сытно, вкусно и полезно, угощайтесь!
Ингредиенты
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7

Очищенные семечки подсолнечника подсушить на сковороде, они у меня в сыром виде.

Фото приготовление рецепта: Салат из помидоров с семечками шаг №1
Шаг 2 из 7

Свежие помидоры помыть, нарезать на крупные части, выложить в мисочку или салатник.

Фото приготовление рецепта: Салат из помидоров с семечками шаг №2
Шаг 3 из 7

Белый лук очистить, помыть, тонко нашинковать, добавить к помидорам.

Фото приготовление рецепта: Салат из помидоров с семечками шаг №3
Шаг 4 из 7

У сладкого перца удалить плодоножку и семена, нашинковать соломкой, добавить в мисочку.

Фото приготовление рецепта: Салат из помидоров с семечками шаг №4
Шаг 5 из 7

Добавить остывшие семечки.

Фото приготовление рецепта: Салат из помидоров с семечками шаг №5
Шаг 6 из 7

Добавить нашинкованный свежий укроп, соль, перец черный по вкусу, заправить ароматным подсолнечным маслом.

Фото приготовление рецепта: Салат из помидоров с семечками шаг №6
Готово!

Готово! Угощайтесь!

Фото приготовление рецепта: Салат из помидоров с семечками шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Пока не читала, подумала, хорошо-бы с душистый домашним маслицем.))) Прочла и не ошиблась!
10 августа 2016 21:46
Конечно, только с душистымwink
11 августа 2016 16:31
Похожие рецепты по ингредиентам