Салат с тунцом, рисом и овощами
Понравился 1 повару
Просмотрен 10796 раз

Сытный и вкусный салат с тунцом
Ингредиенты
- Тунец 280 г
- Кукуруза 270 г
- Рис отварной 70 г
- Перец болгарский 0,5 шт
- Маринованный огурец 2 шт
- Лук белый салатный 1 шт
- Уксус винный белый по вкусу
- Соль и перец по вкусу
- Майонез по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Тунец стейк
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Нарезать мелко салатный лук и сбрызнуть винным уксусом, немного промариновать.

Шаг 2 из 6
Отварить рис в подсоленной воде.
Слить сок с кукурузы и промыть под проточной водой.Переложить в салатницу.Добавить отварной рис.

Шаг 3 из 6
Нарезать мелким кубиком перец и маринованные огурчики,добавить в салатницу.

Шаг 4 из 6
Тунец слегка разобрать на кусочки, добавить замаринованный лук.

Шаг 5 из 6
Все перемешать, посолить и поперчить, залить майонезом по вкусу.

Готово!
Приятного аппетита=))

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный салатик, люблю такие=)) 

3 сентября 2012 08:45
Ответить
Запеканка "Овощная радуга"
Эта запеканка готовится очень просто,но она так красиво смотрится чт ...
29.09.2014, 16:57
lakshmi
Салат из колбасы крабовых палочек и риса
Салат из колбасы крабовых палочек и риса. Предлагаю на обед или праз ...
11.09.2021, 21:43
ihajse
Рисовый салат с огурцом и яйцом
Рисовый салат с огурцом и яйцом. Салат готовится из простейших и дос ...
27.07.2020, 17:50
lorik26
Рисовый суп с чечевицей
Рисовый суп с чечевицей. Этот суп постный готовится на овощном бульо ...
28.11.2019, 13:57
lorik26
Шоколадный рисовый пудинг с семенами чиа и бананом
Шоколадный рисовый пудинг с семенами чиа и бананом. Само блюо готови ...
17.05.2020, 16:17
lorik26
Рисовый салат с огурцом и колбасой
Рисовые салаты, как правило, готовят с рыбой или морепродуктами. Но, ...
15.11.2016, 16:14
mnat
Рисовые котлетки с сурими
Котлетки из риса с мясом сурими.
24.03.2013, 23:40
Татьяна Маражо
Салат с ветчиной рисом и болгарским перцем
Салат с ветчиной рисом и болгарским перцем. Вкусный, сытный и необыч ...
28.03.2019, 18:05
lorik26
Запеченные яблоки с рисом
Запеченные яблоки с рисом. Это вкуснейшее блюдо готовится просто. Ег ...
25.04.2018, 17:12
lorik26
Рисовые котлеты в кунжутной панировке (постные)
Если у Вас остался отварной рис со вчерашнего ужина, то этот рецепт ...
22.05.2012, 08:56
ОльгаЧ