Макароны с маринованным мясом индейки

Понравился 0 поварам Просмотрен 6875 раз
фото рецепта: Макароны с маринованным мясом индейки
(4.53)
849 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Каждая хозяйка готовит макароны с мясом по-своему. Я люблю изначально мариновать мясо в различных маринадах, самый простой вариант маринада, это мясо замаринованное в соевом соусе. Мясо выбираю диетическое, мясо птицы, так как макароны калорийны и хотелось бы уменьшить калорийность блюда и увеличить пользу. Угощайтесь!
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8

Филе индейки промыть под проточной водой, нарезать соломкой.

Фото приготовление рецепта: Макароны с маринованным мясом индейки шаг №1
Шаг 2 из 8

Мясо индейки сложить в тарелочку, поперчить и добавить соевый соус, перемешать и оставить на 30 минут. Соль не добавлять.

Фото приготовление рецепта: Макароны с маринованным мясом индейки шаг №2
Шаг 3 из 8

Очистить репчатый лук и морковь, промыть. Лук нашинковать, морковь натереть на средней терке.

Фото приготовление рецепта: Макароны с маринованным мясом индейки шаг №3
Шаг 4 из 8

Обжарить лук с морковью на оливковом масле до готовности, посолить, поперчить по вкусу.

Фото приготовление рецепта: Макароны с маринованным мясом индейки шаг №4
Шаг 5 из 8

Макароны отварить в подсоленной воде до готовности (закладываем в кипящую воду). Время варки указано на упаковке. Откинуть на дуршлаг, промыть в холодной воде и оставить, пока не стечет лишняя вода.

Фото приготовление рецепта: Макароны с маринованным мясом индейки шаг №5
Шаг 6 из 8

В отдельную разогретую с оливковым маслом сковороду выложить мясо индейки без маринада (соевого соуса), жарить до готовности.

Фото приготовление рецепта: Макароны с маринованным мясом индейки шаг №6
Шаг 7 из 8

К готовому мясу добавить обжаренные овощи, макароны, майоран, смесь перцев, перемешать, обжарить все вместе около минуты. В конце добавить мелко нашинкованный свежий укроп, свежий укроп можно заменить на сухой.

Фото приготовление рецепта: Макароны с маринованным мясом индейки шаг №7
Готово!

Готово! Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Макароны с маринованным мясом индейки шаг №8
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам