Жаренная рыба хоки
Понравился 0 поварам
Просмотрен 18572 раз
Недавно пришлось познакомиться с удивительной рыбой под нахвание "Хоки" и узнать, что в ней очень много йода и микроэлементов. Рыба в нашем рационе незаменимый продукт, поэтому смело могу рекомендовать вам эту рыбку, она напоминает хек, но мясо более плотное и мясистое. Это морская белая рыба. Ещё одно замечательное свойство этой рыбки, в ней нет чешуи и её не надо чистить.
Ингредиенты
- Рыба 1,5 кг.
- Соль по вкусу
- Соевый соус по вкусу
- Сухари панировочные панировка
- Крахмал 1 ст.л.
- Масло растительное для жарки
- Смесь перцев по вкусу
- Куркума 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Рыба
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 12
Размораживаем рыбу. Мои рекомендации, лучше разморадивать на до конца чтобы разрезать на красивые порционные кусочки, так как мясо рыбы очень нежное.
Шаг 2 из 12
Удаляем плавники и моем рыбу.
Шаг 3 из 12
Разрезаем рыбку на порциионные кусочки
Шаг 4 из 12
Перекладываем рыбку в глубокую емкость и приправляем по вкусу. Ставим мариноваться в холодильник на 30 минут.
Шаг 5 из 12
Для панировки смешиваем сухари, крахмал и куркуму.
Шаг 6 из 12
Панируем Хоки со всех сторон
Шаг 7 из 12
Кладём рыбу в сильно разогретое масло и жарим до золотистой корочки
Шаг 8 из 12
Переворачиваем и жарим с боков тоже.
Шаг 9 из 12
Переворачиваем и жарим со всех сторон далее до готовности
Шаг 10 из 12
Готовая жареная, аромтаная и очень аппетитная рыба Хоки.
Шаг 11 из 12
Выкладываем рыбу порционно с овощами.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень аппетитно выглядит рыба, но я такую не видела у нас в продаже.
6 июля 2020 19:51
Ответить
Благодраю, я у частника покупаю))
6 июля 2020 19:55
Ответить
Какая интересная рыба! И котлетки аппетитные!
6 июля 2020 14:11
Ответить
Спасибо моя хорошая))
6 июля 2020 14:20
Ответить
Салат из мидий и вяленого мяса
Салат из мидий и вяленого мяса. Этот салат с уникальным вкусом, в не ...
14.06.2018, 21:59
ihajse
Салат из мидий
Хотите побаловать себя вкусненьким салатиком? Предлагаю попробовать ...
15.08.2016, 20:10
Тория
Мидии в остро-сладком соусе
Морепродукты – прекрасный источник белка, минеральных солей, железа, ...
13.03.2019, 11:32
Marina30
Маринованные мидии на закуску
Предлагаю вашему вниманию рецепт холодной закуски из маринованных ми ...
28.04.2021, 10:52
Marina30
Жюльен из мидий
В русской кухне жюльеном обычно называют блюдо из грибов, запеченных ...
13.02.2013, 21:59
innulik
Жульен с мидиями и грибами
Жульен с мидиями и грибами. Предлагаю на праздничный стол приготовит ...
03.01.2022, 20:43
ihajse
Мидии в белом вине
Мидии в белом вине и с лимонной цедрой. Быстрый и очень вкусный обед ...
23.12.2013, 02:24
Татьяна Маражо
Мидии в укропном соусе
Филе мидии обладает солоноватым рыбным вкусом. Это отличный продукт ...
10.10.2019, 10:39
Marina30
Мидии в сливочно- сырном соусе
Очень популярное блюдо на Крите. Готовится достаточно быстро. Мидии ...
04.05.2015, 08:17
bvlena
Мидии в сырном соусе
Мидии вкусны, нежные на вкус, содержат большое количество белка (пре ...
20.07.2012, 12:48
Marina30