Котлеты с творогом на пару
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7046 раз
Хочу поделиться с Вами рецептом белковых котлет из куриного филе и творога на пару. Они получаются диетические, очень вкусные и полезные. Такие котлеты можно при заболеваниях ЖКТ. По желанию, для фарша можно взять куриное филе и бедро пополам, чтобы котлеты были сочнее. Специи добавляйте по своему вкусу.
Ингредиенты
- Филе куриное 350 гр.
- Творог 70 гр.
- Соль по вкусу
- Укроп 1-2 вет.
- Сухари панировочные 2-3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 5
Куриное мясо измельчить при помощи мясорубки.
Шаг 2 из 5
Творог размять вилкой и добавить к фаршу.
Шаг 3 из 5
Также добавить измельченный укроп и соль. По желанию, добавить лук, чеснок и черный перец. Вымешать фарш до однородности.
Шаг 4 из 5
Влажными руками сформировать котлеты и обвалять их в панировочных сухарях. Готовить на пару 30 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
тамара агапитова
Сочные, вкусные и полезные котлеты!
26 августа 2021 10:03
Ответить
the_dream
Очень вкусные и полезные котлетки!!!
26 августа 2021 09:19
Ответить
Куриные котлеты с грибной начинкой впрок
Куриные котлеты с грибной начинкой впрок. Хочу поделится с вами не с ...
18.12.2020, 15:46
ihajse
Пельмени со свининой, курицей и укропом
Пельмени - это интернациональный рецепт приготовления мяса в тесте! ...
18.03.2018, 12:50
тамара агапитова
Тефтели куриные с капустой
Простое и вкусное блюдо
30.05.2013, 19:40
Елена Калинина
Тефтели без жарки под соусом на сковороде
Сегодня будем готовить куриные тефтели в соусе на сковороде, но без ...
04.03.2021, 14:03
тамара агапитова
Тефтели с булгуром в томатном соусе
Тефтели с булгуром в томатном соусе готовяся быстро, просто. Результ ...
23.10.2020, 21:40
Rikki
Двухслойная куриная запеканка
Недавно готовила очень аппетитное диетическое блюдо из курицы – двух ...
21.02.2020, 12:38
Senata
Куриные котлеты с соевым мясом впрок
Предлагаю рецепт заготовки- заморозка впрок куриных котлет с соевым ...
16.02.2022, 08:47
the_dream
Куриные зразы со сливочным сыром
Хочу поделиться очень вкусным рецептом куриных зраз. Приготовим сего ...
31.05.2021, 07:53
the_dream
Котлеты куриные с гречкой
Вкусные, нежные и сочные котлеты
27.03.2013, 22:05
Елена Калинина
Куриные фрикадельки с творогом и шпинатом
Куриные фрикадельки с творогом и шпинатом. Фрикадельки запекаются в ...
06.02.2017, 16:58
lorik26