Котлеты с творогом на пару
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6926 раз

Хочу поделиться с Вами рецептом белковых котлет из куриного филе и творога на пару. Они получаются диетические, очень вкусные и полезные. Такие котлеты можно при заболеваниях ЖКТ. По желанию, для фарша можно взять куриное филе и бедро пополам, чтобы котлеты были сочнее. Специи добавляйте по своему вкусу.
Ингредиенты
- Филе куриное 350 гр.
- Творог 70 гр.
- Соль по вкусу
- Укроп 1-2 вет.
- Сухари панировочные 2-3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 5
Куриное мясо измельчить при помощи мясорубки.

Шаг 2 из 5
Творог размять вилкой и добавить к фаршу.

Шаг 3 из 5
Также добавить измельченный укроп и соль. По желанию, добавить лук, чеснок и черный перец. Вымешать фарш до однородности.

Шаг 4 из 5
Влажными руками сформировать котлеты и обвалять их в панировочных сухарях. Готовить на пару 30 минут.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Сочные, вкусные и полезные котлеты!
26 августа 2021 10:03
Ответить
Очень вкусные и полезные котлетки!!!
26 августа 2021 09:19
Ответить
Салат "Клеопатра"
Этот рецепт дала мне подруга, название его "Клеопатра" было изначаль ...
22.11.2015, 20:19
Ellisa
Куриное филе в сырном соусе
Вкусное и нежное филе под сырным соусом ...
16.07.2014, 07:53
Marina30
Салат птица с грибами
Сытный, вкусный и аппетитный салатик)
16.01.2015, 09:35
Marina30
Куриное филе запеченое с лимоном и овощами
Это блюдо из серии " Два в одном". Куриное филе, маринованное в лимо ...
21.06.2015, 22:52
bvlena
Фаршированные куриные рулетики на пару
Эти куриные рулетики я буду фаршировать морковью, редисом, шампиньон ...
26.09.2015, 19:16
lorik26
Салат с курицей и брокколи
Очень вкусный и сочный салат, прекрасно заменит ужин для прекрасной ...
12.08.2016, 22:37
Тория
Сырный суп с куриным филе и макаронами
Сырный суп - отличное блюдо, которое подойдёт для всей семьи.Чтобы п ...
09.08.2020, 10:03
Yulia.
Рагу из цветной капусты кабачка и куриного филе
Рагу из цветной капусты кабачка и куриного филе. Предлагаю на обед и ...
28.06.2021, 12:18
ihajse
Куриное филе в кефирно-лаймовом маринаде
Чтобы получить вкусное, сочное блюдо из куриного филе, его нужно пре ...
24.09.2015, 01:16
OdryParker
Курица с грибами и яйцами
У нас большим спросом пользуются рецепты быстрых и сытных блюд. И эт ...
21.01.2022, 19:59
uliay