Котлеты с творогом на пару
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6420 раз
Хочу поделиться с Вами рецептом белковых котлет из куриного филе и творога на пару. Они получаются диетические, очень вкусные и полезные. Такие котлеты можно при заболеваниях ЖКТ. По желанию, для фарша можно взять куриное филе и бедро пополам, чтобы котлеты были сочнее. Специи добавляйте по своему вкусу.
Ингредиенты
- Филе куриное 350 гр.
- Творог 70 гр.
- Соль по вкусу
- Укроп 1-2 вет.
- Сухари панировочные 2-3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 5
Куриное мясо измельчить при помощи мясорубки.
Шаг 2 из 5
Творог размять вилкой и добавить к фаршу.
Шаг 3 из 5
Также добавить измельченный укроп и соль. По желанию, добавить лук, чеснок и черный перец. Вымешать фарш до однородности.
Шаг 4 из 5
Влажными руками сформировать котлеты и обвалять их в панировочных сухарях. Готовить на пару 30 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Сочные, вкусные и полезные котлеты!
26 августа 2021 10:03
Ответить
Очень вкусные и полезные котлетки!!!
26 августа 2021 09:19
Ответить
Куриные отбивные маринованные в соево-апельсиновом соусе
Куриные отбивные маринованные в соево-апельсиновом соусе получаются ...
06.03.2017, 23:21
Елена Калинина
Салат с курицей, маринованными огурцами и морковью по-корейски
Предлагаю приготовить очень вкусный салат с морковью по-корейски. В ...
11.02.2017, 23:38
uliay
Нестандартный салат Тиффани
Празднично и очень вкусно.
10.11.2014, 12:56
nnoir
Куриные отбивные с луком
Куриные отбивные с луком . Хочу предложить вам приготовить очень быс ...
03.07.2017, 12:08
ihajse
Котлеты со взбитыми белками
Котлеты - одно из самых популярных блюд на наших обеденных столах. С ...
15.03.2021, 01:34
Zoya7
Салат "Горожанка"
Вкусный и легкий салат.
25.06.2014, 11:21
Ленок-Кленок
Куриная отбивная в сырной панировке с грибами
Вкусная, сочная куриная отбивная с грибами и сыром. ...
11.03.2015, 20:11
ihajse
Отбивные из куриного филе в пряной панировке
Куриные отбивные достаточно быстро жарятся, при этом всегда получаю ...
06.01.2020, 11:08
Marina30
Курица в сухарях
Кусочки курицы в панировке и запеченные в духовке. Курица получается ...
23.08.2019, 18:03
Лара
Куриное филе запеченое с лимоном и овощами
Это блюдо из серии " Два в одном". Куриное филе, маринованное в лимо ...
21.06.2015, 22:52
bvlena