Кижуч запеченный в пергаменте с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 10039 раз
Вкусная, нежная и очень полезная рыбка.
Ингредиенты
- Кижуч 900 г
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Овощи замороженный 500-600 г
- Приправа для рыбы 2 ст.л.
- Соевый соус по вкусу
- Соус чили по вкусу
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 9
Чистим рыбку, удаляем плавники и голову.
Шаг 2 из 9
Полготавлиаем приправу для рыбы
Шаг 3 из 9
Рыбку кладем на пищевую пленку с двух сторон делаем надрезы.
Шаг 4 из 9
Смазываем приправой с двух сторон и внутри, заворачиваем в пленку и оставляем мариноваться на ночь.
Шаг 5 из 9
На пергамент, смазанный оливковым маслом выкладываем смесь овощей.
Шаг 6 из 9
На верх кладем тушку кижуча.
Шаг 7 из 9
Овощи сбрызгиваем соевым соусом, а рыбку поливаем вот таким соусом чили.
Шаг 8 из 9
Заворачиваем в пергамент и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут, затем уменьшаем до 180 градусов и запекаем еще 30-35 минут.
Готово!
Приятного аппетита)))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
lakshmi, спасибо Ликочка больше))) 
13 февраля 2013 18:26
Ответить
Замечательная рыбка!
13 февраля 2013 15:01
Ответить
Творожные рогалики с молочным шоколадом
Пожалуй, это самые вкусные творожные булочки, которые я готовила! На ...
12.07.2019, 11:28
ОльгаЧ
Запечёные морковные сырники с семечками
Полезный и вкусный завтрак. Эти сырники - несладкие, запечённые в д ...
20.11.2014, 22:50
barska
Запеченные сырники с малиновым соусом
Запеченные сырники с малиновым соусом. Сырники я буду готовить без м ...
07.05.2017, 13:12
lorik26
Сырники с цукатами ананаса
Очень вкусные и ароматные сырники с цукатами из ананаса. Цукаты можн ...
03.07.2016, 21:53
HelgaZ
Сырники с арахисом
Сырники с арахисом. Сырники это десерт выходного дня, когда не куда ...
03.01.2019, 17:28
ihajse
Сырники с персиками
Как полезен творог для нашего организма, знаем все. Но не все дети, ...
11.05.2021, 10:23
тамара агапитова
Творожно-ягодный десерт
Десерт из творога и ягод ежевики.
20.07.2012, 00:36
Татьяна Маражо
Ванильная творожная запеканка без добавок
Творожная ванильная запеканка без добавок очень вкусная и нежная. Ес ...
26.06.2016, 17:36
AnnaLina
Сырники в бутерброднице
Сырники в бутерброднице. Если у вас не получается приготовить сырник ...
20.05.2020, 15:50
lorik26
Папанаши
Папанаши (papanasi) - творожные пончики - блюдо румынской кухни. Они ...
11.08.2016, 14:57
barska

Marina30
lakshmi