Кижуч запеченный в пергаменте с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 9225 раз
Вкусная, нежная и очень полезная рыбка.
Ингредиенты
- Кижуч 900 г
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Овощи замороженный 500-600 г
- Приправа для рыбы 2 ст.л.
- Соевый соус по вкусу
- Соус чили по вкусу
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 9
Чистим рыбку, удаляем плавники и голову.
Шаг 2 из 9
Полготавлиаем приправу для рыбы
Шаг 3 из 9
Рыбку кладем на пищевую пленку с двух сторон делаем надрезы.
Шаг 4 из 9
Смазываем приправой с двух сторон и внутри, заворачиваем в пленку и оставляем мариноваться на ночь.
Шаг 5 из 9
На пергамент, смазанный оливковым маслом выкладываем смесь овощей.
Шаг 6 из 9
На верх кладем тушку кижуча.
Шаг 7 из 9
Овощи сбрызгиваем соевым соусом, а рыбку поливаем вот таким соусом чили.
Шаг 8 из 9
Заворачиваем в пергамент и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут, затем уменьшаем до 180 градусов и запекаем еще 30-35 минут.
Готово!
Приятного аппетита)))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
lakshmi, спасибо Ликочка больше))) 
13 февраля 2013 18:26
Ответить
Замечательная рыбка!
13 февраля 2013 15:01
Ответить
Оладьи на сметане с яблоками
Оладьи на сметане с яблоками - отличное блюдо, которое можно подать ...
16.08.2017, 18:52
Елена Калинина
Быстрый торт в микроволновке
Торт в микроволновке по рецепту можно приготовить буквально за пол ч ...
27.02.2021, 18:06
Yulia.
Малиновый десерт
Нежный десерт из сметаны, малины и сахара. Рецепт очень простой, воз ...
24.11.2015, 21:48
тамара агапитова
Оладьи на сметане с вишней
Обычно оладьи готовят на кефире, простокваше или ряженке. Я сегодня ...
22.11.2012, 18:15
Zoya7
Кексы на сметане
Если хотите кого-то удивить, тогда рекомендую приготовить именно эти ...
03.01.2021, 20:22
the_dream
Шоколадный десерт из сметаны
Простой, не дорогой и вкусный шоколадно-сметанный десерт готовится б ...
22.01.2020, 19:48
тамара агапитова
Тонкие блинчики на сметане и кипятке
Тонкие блинчики на завтрак - это одно из любимых блюд для многих из ...
28.02.2021, 10:36
Yulia.
Сметанно - горчичный соус к картофелю
Сметанно - горчичный соус к картофелю. Это соус из разряда быстрых ...
06.01.2019, 18:08
ihajse
Кукурузные булочки с зеленью и сыром
Цельнозерновые кукурузные булочки приготовлены на сметане с добавлен ...
05.12.2020, 11:07
ОльгаЧ
Вафли на сметане с вареньем
Предлагаю приготовить к завтраку или на перекус очень вкусные вафли ...
21.01.2021, 19:41
Yulia.

Marina30
lakshmi