Кижуч запеченный в пергаменте с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 9640 раз
Вкусная, нежная и очень полезная рыбка.
Ингредиенты
- Кижуч 900 г
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Овощи замороженный 500-600 г
- Приправа для рыбы 2 ст.л.
- Соевый соус по вкусу
- Соус чили по вкусу
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 9
Чистим рыбку, удаляем плавники и голову.
Шаг 2 из 9
Полготавлиаем приправу для рыбы
Шаг 3 из 9
Рыбку кладем на пищевую пленку с двух сторон делаем надрезы.
Шаг 4 из 9
Смазываем приправой с двух сторон и внутри, заворачиваем в пленку и оставляем мариноваться на ночь.
Шаг 5 из 9
На пергамент, смазанный оливковым маслом выкладываем смесь овощей.
Шаг 6 из 9
На верх кладем тушку кижуча.
Шаг 7 из 9
Овощи сбрызгиваем соевым соусом, а рыбку поливаем вот таким соусом чили.
Шаг 8 из 9
Заворачиваем в пергамент и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут, затем уменьшаем до 180 градусов и запекаем еще 30-35 минут.
Готово!
Приятного аппетита)))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
lakshmi, спасибо Ликочка больше))) 
13 февраля 2013 18:26
Ответить
Замечательная рыбка!
13 февраля 2013 15:01
Ответить
Коктейль из вермута и зеленого чая
Еще один вкусный коктейль для вашего праздника или романтического уж ...
23.01.2014, 17:22
Тория
Коктейль из вермута и яблочного сока
Вкусный легкий коктейль.
23.01.2014, 17:18
Тория
Коктейль из вермута, коньяка и сока
Вкусный, легкий, головокружительный коктейль! ...
25.01.2014, 21:45
Тория
Коктейль "Любава"
Пейте, наслаждайтесь в прикуску с ароматным виноградом! ...
29.06.2012, 23:03
Ellisa
Коктейль "Клубничный мозготрус"
Дает хорошую встряску не только мозгу но и телу. ...
29.06.2012, 12:12
Ellisa
Коктейль "Зеленоглазка"
Отличный алкогольный коктейль.
26.06.2012, 23:49
Ellisa

Marina30
lakshmi