Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Диетические блюда

    Ингредиенты
    • Яйцо куриное 2 шт.
    • Сахар 4 ст. л.
    • Соль щепотка
    • Творог 350-400 г
    • Йогурт натуральный 120 мл.
    • Крупа манная 4 ст. л.
    • Стружка кокосовая 2 ст. л.
    Творожная запеканка с кокосовой стружкой
    2
    Любителям творожных запеканок будет интересно попробовать сладкую вы ...
    22-10-2016, 16:11
    mnat mnat
    Ингредиенты
    • Картофель 6 шт.
    • Морковь 2 шт.
    • Перец болгарский 2 шт.
    • Баклажан 1 шт.
    • Кабачок 0,5 шт.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Лавровый лист 2 шт.
    • Соль по вкусу
    • Специи по вкусу
    • Масло растительное по факту
    Овощи запеченные в рукаве
    2
    В сезон овощей хочется готовить блюда из них как можно чаще. Предлаг ...
    22-10-2016, 01:28
    Evangelina Evangelina
    Ингредиенты
    • Чечевица 0,5 стакан
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Сельдерей корневой по вкусу
    • Шампиньоны 7-8 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Масло оливковое 2 ст.лож.
    Гарнир из чечевицы
    Гарнир из чечевицы с грибами - шампиньон, луком, морковью и корневым ...
    21-10-2016, 16:03
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Виноград гроздь
    • Киви 1 шт
    • Яблоко 1 шт
    • Огурец 1 шт
    • Сок лайма 1 шт
    • Мед пчелиный 1 стол.л.
    Зеленый смузи
    Полезный и вкусный зеленый смузи. Готовим из зеленых ягод и фруктов. ...
    18-10-2016, 20:00
    Вьюга Вьюга
    Ингредиенты
    • Тыква 100 гр.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Перец болгарский 1 шт.
    • Чеснок 1 шт.
    • Шампиньоны 5 шт.
    • Горошек зеленый 0,5 стакан
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Масло растительное для жарки
    Овощное соте с грибами и тыквой
    Овощное соте с грибами - шампиньон, тыквой и консервированным горошк ...
    16-10-2016, 18:46
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Говядина мякоть 500 г.
    • Картофель 700 г.
    • Лук репчатый 3-4 шт
    • Масло растительное для жарки
    • Смесь перцев по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Паприка по вкусу
    • Морковь 1 шт.
    Картофель тушеный с говядиной
    Очень простой и быстрый способ приготовить мясо, это просто его поту ...
    15-10-2016, 14:55
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Свинина мякоть 500 г
    • Рис 400 г
    • Морковь 2 шт.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Куркума 0,5 ч.л.
    • Сливочное масло 40 г
    • Мука 1 ст. л.
    • Сливки 20% 200 г
    • Масло растительное 3 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Сок лимонный 0,5 шт
    • Перец болгарский 2 шт.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    Запеканка из риса и свинины
    8
    Запеканка из риса свинины - это не только вкусное, но и красивое блю ...
    13-10-2016, 20:09
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Айва 3 шт.
    • Груша 3 шт.
    • Яблоко 3 шт.
    • Базилик 1 пучок
    • Лимон 3 ломитика
    • Калина 3 сочветия
    • Сахар по вкусу
    Компот с айвой и грушей
    1
    Компот с айвой, грушей, яблоком, калиной, базиликом и лимоном. Очень ...
    13-10-2016, 14:59
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Перец болгарский 14 шт.
    • Фарш свиной 0,7 кг
    • Рис 120 гр.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Томатная паста 1,5 ст.л.
    • Сметана 180 гр.
    • Мука 2 ст.л.
    • Вода 2 ст.
    • Соль по вкусу
    • Специи по вкусу
    • Масло растительное по факту
    • Зелень по вкусу
    Перец фаршированный мясом и рисом
    5
    Фаршированный перец - очень вкусное и сытное блюдо. Подойдет и для п ...
    12-10-2016, 23:39
    Evangelina Evangelina
    Ингредиенты
    • Яблоко 500 г
    • Слива 400 г
    • Кизил 400 г
    • Сахар 400 г
    Компот из кизила, яблок и слив
    2
    Очень приятно после обеда выпить стаканчик компота. Сегодня у нас ко ...
    9-10-2016, 17:03
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Дыня 400 г
    • Виноград 600 г
    • Сахар 400 г
    • Сок лимонный 0,5 шт.
    Компот из дыни и винограда
    1
    В этом компоте сочетаются и переплетаются ароматы дыни и винограда. ...
    9-10-2016, 12:47
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Рис 0,5 ст.
    • Перец болгарский 2 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Чеснок 2 зуб.
    • Ананас консервированный 0,5 б.
    • Томатная паста 2 ст.л.
    • Крахмал 1 ст.л.
    • Сахар 1 ст.л.
    • Уксус 0,5 ч.л.
    • Вода 1 ст.
    • Соевый соус 4 ст.л.
    Рис с кисло-сладким соусом
    1
    Предлагаю разнообразить свое меню рисом с кисло-сладким соусом в кит ...
    6-10-2016, 00:49
    Evangelina Evangelina
    Ингредиенты
    • Филе куриное 300 г
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Рис 3 ст. л.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Соль щепотка
    • Смесь перцев по вкусу
    • Масло подсолнечное 3 ст. л.
    Тефтели куриные
    2
    Тефтели по этому рецепту получаются очень нежными и сочными. Курица ...
    5-10-2016, 00:02
    mnat mnat
    Ингредиенты
    • Шпинат 2 пучка
    • Картофель 2 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Бульон 2 л
    • Сметана 400 г
    • Чеснок по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Мука 1 ч. л.
    • Сливочное масло 1 ст. л.
    Суп пюре из шпината
    2
    Такой суп пюре, готовят в различных странах мира. Рецепты варьируютс ...
    4-10-2016, 13:02
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Филе свинины 600 г.
    • Шампиньоны 400 г.
    • Лук репчатый 2-3 шт.
    • Крупа гречневая 400 г.
    • Вода 1 шт.
    Гречка со свининой и шампиньонами в горшочках
    Гречка по-деревенски готовится в горшочке - это и есть особенность д ...
    3-10-2016, 16:33
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Огурец 2 шт.
    • Салат пучок
    • Укроп 3 веточки
    • Лук зеленый 1 шт.
    • Перец болгарский 1 шт.
    • Масло льняное 2 ст. л.
    • Семена льна 2 ст. л.
    • Соль по вкусу
    Салат из огурца и болгарского перца с семенами льна
    Хрустящий, вкусный и полезный салат. Перец с огурцом и разнообразной ...
    2-10-2016, 00:02
    mnat mnat
    Ингредиенты
    • Вафли 2 шт.
    • Какао-порошок 1 ст.лож.
    • Сливочное масло 1 чай.лож.
    • Сырок творожный 150 гр.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Мед натуральный по вкусу
    Творожная запеканка на пару
    Творожная запеканка приготовленная в мультиварке - на пару. Запеканк ...
    29-09-2016, 09:40
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Пшено 1 вар.пак.
    • Гранат 1 горсть
    • Петрушка 1 пуч.
    • Кинза 2 веточ.
    • Зира 1 щепотка
    • Апельсин 0,25 шт
    • Перец красный жгучий по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Масло оливковое 2 ст.л.
    Теплый салат из пшена с гранатом
    Предлагаю попробовать приготовить несколько необычный теплый салат и ...
    27-09-2016, 15:30
    Мелена Мелена
    Ингредиенты
    • Морковь 2 шт
    • Тмин семена 2 щепотки
    • Чеснок 1 зубч.
    • Масло оливковое 3 ст.л.
    • Сок лимонный 2 ст.л.
    • Укроп 30 г
    • Соль по вкусу
    Салат из свежей моркови "Здоровье"
    Вкусный и полезный салат. Отличный вариант для ужина или обеда. Этот ...
    26-09-2016, 21:45
    Мелена Мелена
    Ингредиенты
    • Арбуз 150 гр.
    • Виноград черный 50 гр.
    • Банан 60 гр.
    Смузи из арбуза с виноградом и бананом
    Хочу предложить вам приготовить очень ароматный и вкусный смузи из а ...
    26-09-2016, 21:15
    ihajse ihajse
    Ингредиенты
    • Творог 500 грамм
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Сливки 15 % 80 мл
    • Сахар 3 ст.л.
    • Сахар ванильный 5 грамм
    • Соль 2 щепот.
    • Крахмал картофельный 4 ст.л.
    Творожная запеканка "Нежная" в мультиварке
    Творожная запеканка приготовленная со сливками в мультиварке получае ...
    26-09-2016, 20:56
    Zoya7 Zoya7
    Ингредиенты
    • Рис 0,5 стакан
    • Чечевица отварная 0,5 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Перец болгарский 1 шт.
    • Помидор 1 шт.
    • Базилик по вкусу
    • Кориандр щепотка
    • Орегано щепотка
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Масло оливковое 2 ст.лож.
    • Уксус бальзамический 1 ст.лож.
    Салат из риса с чечевицей
    Салат из риса с чечевицей. Это необычный и очень вкусный салат из ри ...
    23-09-2016, 19:02
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Капуста кольраби 100 гр.
    • Яблоко 1 шт.
    • Свекла 0,5 шт.
    • Картофель 1 шт.
    • Морковь (отварная) 1 шт.
    • Лук красный 0,5 шт.
    • Горчица зернистая 1 чай.лож.
    • Базилик по вкусу
    • Уксус бальзамический 1 ст.лож.
    • Масло оливковое по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Мед натуральный 0,5 чай.ло
    • Огурец маринованный 1 шт.
    Винегрет с капустой кольраби и яблоком
    Винегрет с капустой кольраби и яблоком. Это новая интерпретация изве ...
    23-09-2016, 16:50
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Манго 0,5 шт.
    • Малина 1 стакан.
    • Персики 1 шт.
    Смузи из манго с малиной и персиком
    Смузи из манго, малины и персика. Я готовлю этот напиток на молоке, ...
    22-09-2016, 22:56
    lorik26 lorik26