Куриные котлеты с кабачками на пару
Понравился 2 поварам
Просмотрен 53916 раз

Диетические блюда могут быть тоже вкусными. Если в связи с состоянием здоровья вам показана строгая диета без острого и жареного, приготовьте такие котлеты. Благодаря кабачку они получаются очень сочными.
Ингредиенты
- Филе куриное 500 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Кабачок 150 грамм
- Батон 80 грамм
- Соль по вкусу
- Яйцо куриное 1 штука
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 8
Для приготовления котлет потребуется: куриный фарш, кабачок, батон, яйцо, лук репчатый, соль и смесь специй.

Шаг 2 из 8
Пропустите через мясорубку куриный фарш, кабачок и лук.

Шаг 3 из 8
Батон замочите в холодной воде, отожмите. Пропустите через мясорубку и добавьте в мискую.

Шаг 4 из 8
Посолите, добавьте смесь трав и яйцо.

Шаг 5 из 8
Тщательно перемешайте фарш. Можно взбить блендером.

Шаг 6 из 8
Выложите котлеты в пароварку.

Шаг 7 из 8
Готовьте на пару 20-30 минут.

Готово!
Котлеты из курицы с кабачком на пару готовы.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень вкусно!!!
4 декабря 2017 12:21
Ответить
Спасибо, Лариса!
4 декабря 2017 14:48
Ответить
Вкусно, сочно, полезно! А фото бомба!
4 декабря 2017 00:45
Ответить
Спасибо, моя хорошая! :-))
4 декабря 2017 09:03
Ответить
Шоколадный кекс с вишней в микроволновке
Идеальный вариант выпечки ,на тот случай, если гости на пороге , а ...
09.10.2012, 18:48
Галюша
Творожный пирог с лимоном и мятой
Нежный творожный лимонно-мятный пирог. Попробуйте :) ...
29.12.2013, 11:56
ОльгаЧ
Блинчики с зеленым луком на кефире
Блинчики с зеленым луком. Все очень просто, но вкусно и ярко. такие ...
28.03.2018, 16:29
lorik26
Чебуреки
Сегодня приготовим бесподобные чебуреки. Более вкусных чебуреков, я ...
05.12.2021, 14:09
тамара агапитова
Торт малиново-шоколадный «Фентази»
Зима, мороз и снег, снег, снег… А хочется уже весны, тепла и ярких ...
05.02.2012, 21:01
Мила
Чебуреки с красной фасолью
Вариант постных чебуреков с фасолью. Очень вкусно, попробуйте ;) ...
21.06.2013, 10:14
ОльгаЧ
Пампушки с чесноком
Такие пампушки самое то что надо кушать с борщом. Чесночные пампушки ...
05.07.2019, 17:03
Nieves
Хлеб с семечками
Что может быть вкуснее домашнего душистого хлеба? Перепробовала вели ...
20.05.2015, 21:04
тамара агапитова
Пельмени сочные со свининой
Для того чтобы приготовить сочные и вкусные пельмени, надо не только ...
09.10.2019, 22:00
тамара агапитова
Скорое дрожжевое тесто без подъема и субботние перепички на нем
Это тесто – просто находка и для начинающих кулинаров, и для «старич ...
12.02.2015, 23:42
OdryParker