Нут со шпинатом в остром томатном соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4650 раз
Консервированный нут со шпинатом в томатном соусе с добавлением острой аджики – вкусный и очень быстрый в приготовлении постный рецепт. Отлично подойдет для ужина в будний день как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира.
Ингредиенты
- Нут 1 банка
- Помидор 3 шт.
- Лук красный 1 шт.
- Томатная паста 2 ч.л.
- Аджика 1 ч.л.
- Вода 100 мл.
- Шпинат 1 пучок
- Масло растительное 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Нут
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 6
Очищенную луковицу шинкуем тонкой соломкой и обжариваем на растительном масле 3-4 минуты, пока она не станет золотистого цвета.
Шаг 2 из 6
Помидоры нарезаем небольшими кубиками, выкладываем к луку и обжариваем в течение 5 минут.
Шаг 3 из 6
Томатную пасту и острую аджику разводим в холодной воде. Полученную массу выливаем в сковородку. Солим, перчим и тушим под крышкой на медленном огне 10 минут.
Шаг 4 из 6
Из консервированного нута сливаем жидкость. Перекладываем его в кипящий соус и готовим 2 минуты.
Шаг 5 из 6
Шпинат крупно рубим, выкладываем в сковородку к остальным ингредиентам. Готовим все вместе еще 5 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Это конечно очень вкусно!
22 ноября 2020 19:41
Ответить
Яркая и аппетитная тарелочка!
21 ноября 2020 23:19
Ответить
Очень вкусно!
21 ноября 2020 21:38
Ответить
Выглядит аппетитно!
21 ноября 2020 20:52
Ответить
Баклажанная икра в мультиварке
Баклажанная икра, приготовленная в мультиварке получается очень насы ...
10.07.2017, 14:16
Елена Калинина
Лепешка с баклажаном, перцем и помидором
Тушеные овощи на тонкой хрустящей лепешке. Осенние овощи сами по себ ...
02.11.2015, 12:05
mnat
Закуска "Пенечки"
Это закуска из баклажанов, грибов и сыра, такое сочетание имеет прев ...
18.11.2015, 00:45
Ellisa
Суп-пюре из баклажанов и помидоров
Кулинария — это огромное поле для экспериментов, сегодня я хочу поде ...
23.05.2018, 17:59
Тория
Легкий салат из баклажан
Этот замечательный салат присутствует на нашем столе практически кру ...
30.08.2014, 00:57
Хозяйка
Соте из баклажана
Соте из баклажана. Это сезонное блюдо готовится из свежих овощей. Он ...
27.07.2019, 14:12
lorik26
Рулетики из баклажанов с соусом цацики
Нашла очень интересный рецептик рулетиков из баклажан, которые подаю ...
22.09.2013, 19:51
Ursula1
Теплые конвертики с овощной начинкой
Вкусный перекус.
26.01.2014, 12:59
Тория
Салат с баклажанами и зеленым горошком "Ирина"
Несмотря на небольшое количество ингредиентов, салат интересный. По ...
05.07.2012, 13:17
Zoya7
Закуска из баклажана с помидором
Закуска из баклажана с помидором. Очень вкусная закуска из овощей с ...
05.10.2020, 16:09
lorik26

тамара агапитова
Yulia.
YulyaMukuta
Nadin 05