Треска, запеченная в шпинате
Понравился 3 поварам
Просмотрен 5937 раз
Этим рецептом пользуюсь уже давно, особенно постом, когда разрешена рыба. Рекомендую приготовить это легкое блюдо на ужин :)
Ингредиенты
- Филе трески 1 шт.
- Шпинат (у меня замороженный) 1 пучок
- Сушеные томаты 0,5 ст.л.
- Растительное масло 3 ст.л.
- Соль и перец по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе рыбное
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Форму для выпечки застелить фольгой, выложить половину листьев шпината.
Филе посолить, поперчить, сбрызнуть маслом и уложить на шпинат.
Сверху посыпать сушеными томатами, еще можно добавить Ваши любимые пряности.
Накрыть листьями шпината, сбрызнуть растительным маслом.
Выпекать в разогретой духовке до 180 градусов около 20 минут.
Филе посолить, поперчить, сбрызнуть маслом и уложить на шпинат.
Сверху посыпать сушеными томатами, еще можно добавить Ваши любимые пряности.
Накрыть листьями шпината, сбрызнуть растительным маслом.
Выпекать в разогретой духовке до 180 градусов около 20 минут.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет