Овсяный блинчик с сыром и зеленью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 16213 раз

Рецепт этого блюда базируется на основах правильного питания, составляющие этого блинчика: медленные углеводы (овсяные хлопья), белок (яйца) и витамины (зелень). Попробуйте приготовить такой завтрак и вы получите максимум пользы и не навредите фигуре.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 2 ст .л
- Яйцо куриное 2 шт
- Укроп 2 веточки
- Петрушка 2 веточки
- Лук зеленый 2 веточки
- Сыр плавленый 50 г
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 8
Для этого блюда нам понадобится яйца, сыр, геркулес и зелень.

Шаг 2 из 8
Берем миску, смешиваем хлопья и 2 яйца, солим.

Шаг 3 из 8
Режем зелень и плавленный сыр.

Шаг 4 из 8
Добавляем зелень.

Шаг 5 из 8
Жарим на блин на сковороде без масла под крышкой.

Шаг 6 из 8
Укладываем на одну сторону сыр.

Шаг 7 из 8
Накрываем и закрываем крышкой, жарим минуту.

Готово!
Вот и все, сытный и полезный завтрак готов!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересный блинчик, красиво!
28 апреля 2015 16:16
Ответить
Воздушная овсянка с запеченным бананом
Воздушная овсянка с запеченным бананом. Предлагаю приготовить полезн ...
11.10.2020, 17:18
lorik26
Гранола на сковороде
Гранолу очень любят сладкоежки по всему миру, а родом она из Америки ...
09.11.2016, 20:50
lorik26
Апельсиновая гранола с какао
Гранола - вкусное блюдо, подходящее на роль завтрака или десерта. Гр ...
19.01.2016, 01:13
OdryParker
Завтрак в банке с кабачком и апельсином
Завтрак в банке с кабачком и апельсином. Это завтрак для ленивых. Ве ...
28.06.2017, 14:09
lorik26
Овсяная каша с морковью и изюмом
Овсяная каша с морковью и изюмом. Если вы привыкли есть каждое утро ...
14.11.2019, 12:58
lorik26
Овсяное печенье с изюмом
Предлагаю приготовить вкусное и полезное домашнее овсяное печенье с ...
14.10.2021, 15:34
Yulia.
Тыквенная хурма с овсянкой
Тыквенная хурма с овсянкой. Это блюдо очень полезное, но оно и вкусн ...
15.11.2019, 13:49
lorik26
Овсяно блин с плавленым сыром и помидором
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного завт ...
20.10.2021, 21:08
Yulia.
Тушеная овсянка с грибами
Тушеная овсянка с грибами и овощами. Такую сытную и простую в пригот ...
30.10.2020, 16:55
lorik26
Овсянка с сухофруктами и бананом
Овсянка с сухофруктами и бананом. Овсяная каша - это очень полезный ...
09.05.2018, 22:25
ihajse