Овсяный блинчик с сыром и зеленью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 16856 раз
Рецепт этого блюда базируется на основах правильного питания, составляющие этого блинчика: медленные углеводы (овсяные хлопья), белок (яйца) и витамины (зелень). Попробуйте приготовить такой завтрак и вы получите максимум пользы и не навредите фигуре.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 2 ст .л
- Яйцо куриное 2 шт
- Укроп 2 веточки
- Петрушка 2 веточки
- Лук зеленый 2 веточки
- Сыр плавленый 50 г
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 8
Для этого блюда нам понадобится яйца, сыр, геркулес и зелень.
Шаг 2 из 8
Берем миску, смешиваем хлопья и 2 яйца, солим.
Шаг 3 из 8
Режем зелень и плавленный сыр.
Шаг 4 из 8
Добавляем зелень.
Шаг 5 из 8
Жарим на блин на сковороде без масла под крышкой.
Шаг 6 из 8
Укладываем на одну сторону сыр.
Шаг 7 из 8
Накрываем и закрываем крышкой, жарим минуту.
Готово!
Вот и все, сытный и полезный завтрак готов!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересный блинчик, красиво!
28 апреля 2015 16:16
Ответить
Макароны запечённые с сыром
Не печальтесь, если вы отварили много макарон и не знаете куда их пр ...
24.08.2016, 23:46
lakshmi
Салат из макарон и мандарина
Салат из макарон бантики с мандарином и зеленью сельдерея. Всего пар ...
02.03.2016, 12:15
lorik26
Макароны по-флотски
Всем знакомые и многими любимые макароны по-флотски. Основной продук ...
29.03.2013, 20:45
Татьяна Маражо
Макароны в сметанно-грибном соусе в мультиварке
Макароны в сметанно-грибном соусе - это вкусное и сытное блюдо, кото ...
22.11.2017, 00:58
Evangelina
Макароны с овощной подливой
Макароны с овощной подливой из баклажана с маринованными шампиньонам ...
18.08.2016, 23:53
lorik26
Обед голодного студента
Когда очень хочется кушать...
15.11.2014, 16:47
tanana
Салат с макаронами "Бантики"
Этот салат - это хорошая закуска, праздничное блюдо и гарнир. ...
11.03.2015, 19:37
larisa1583
Макароны по-флотски в детском варианте
Готовя для детей, мы стараемся сделать пищу наиболее адаптированной ...
28.09.2015, 00:34
OdryParker
Запеканка из сухих макарон с беконом и горошком
Запеканка из сухих макарон с беконом и горошком. Простейший рецепт. ...
26.05.2019, 20:00
lorik26
Лососевый салат в ракушках
Оригинальный салат из копченого лосося в ракушках макарон. Станет до ...
18.11.2011, 13:02
belis07

Тория