Овсяный блинчик с сыром и зеленью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 16144 раз

Рецепт этого блюда базируется на основах правильного питания, составляющие этого блинчика: медленные углеводы (овсяные хлопья), белок (яйца) и витамины (зелень). Попробуйте приготовить такой завтрак и вы получите максимум пользы и не навредите фигуре.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 2 ст .л
- Яйцо куриное 2 шт
- Укроп 2 веточки
- Петрушка 2 веточки
- Лук зеленый 2 веточки
- Сыр плавленый 50 г
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 8
Для этого блюда нам понадобится яйца, сыр, геркулес и зелень.

Шаг 2 из 8
Берем миску, смешиваем хлопья и 2 яйца, солим.

Шаг 3 из 8
Режем зелень и плавленный сыр.

Шаг 4 из 8
Добавляем зелень.

Шаг 5 из 8
Жарим на блин на сковороде без масла под крышкой.

Шаг 6 из 8
Укладываем на одну сторону сыр.

Шаг 7 из 8
Накрываем и закрываем крышкой, жарим минуту.

Готово!
Вот и все, сытный и полезный завтрак готов!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересный блинчик, красиво!
28 апреля 2015 16:16
Ответить
Холодник на ряженке с огурцом и редисом
Холодник на ряженке с огурцом и редисом. Я буду готовить холодник на ...
29.04.2019, 13:53
lorik26
Салат со свеклой и белой фасолью
Салат из отварной свеклы с фасолью и маринованным огурцом. Прияный с ...
21.01.2015, 19:37
Татьяна Маражо
Салат "сборная солянка"
Почему сборная солянка? Да потому, что в состав вошло все, что было ...
26.03.2015, 19:02
Vallen.St
Свекольный салат
Очень простой и вкусный салат.
05.03.2014, 10:21
Тория
Свекольный салат с чесноком и сыром
Вкусный и полезный салат
20.03.2015, 21:49
Tanufka12
Свекольные закусочные шарики
В преддверии праздников, мы начинаем искать и подбирать интересные р ...
27.10.2016, 11:44
тамара агапитова
Постный свекольник
Яркое во всех пониманиях и любимое многими блюдо ! Предлагаю отведат ...
11.09.2015, 23:48
Татьяна Маражо
Закуска из баклажана с сыром и свеклой
Закуска из баклажана с сыром и свеклой. Языки баклажана жарятся и на ...
11.10.2016, 14:30
lorik26
Салат из свеклы моркови с ветчиной
Этот салат из свеклы с морковью, красным луком и ветчиной я готовила ...
26.10.2015, 12:11
lorik26
Шапка Мономаха
В общей сложности на приготовление я потратила 2 часа, но это с учет ...
31.01.2017, 18:52
Тория