Овсяное молоко
Понравился 1 повару
Просмотрен 2805 раз
Итак, прежде всего овсяное молоко (как и ореховое, например) – это растительная альтернатива животному продукту. Оно подходит для питания людей, у которых непереносимость молочного белка (казеина). Кроме того, овсяное молоко выручит в период Поста, а также понравится (мне так кажется) веганам.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 50 г
- Вода 500 мл
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Полдник
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 7
Для приготовления напитка, нам овсяные хлопья и холодная кипячёная вода. Соотношение 1 к 10.
Шаг 2 из 7
Овсяные хлопья заливаем холодной кипячёной водой. Желательно это делать на ночь.
Шаг 3 из 7
Утром хлопья набухнут и заберут много воды.
Шаг 4 из 7
Переливаем его в стакан и пробиваем блендером.
Шаг 5 из 7
Пробитую массу процеживаем через дуршлаг.
Шаг 6 из 7
Напиток готов, очень вкусно добавлять в него мёд.
Готово!
Пейте на здоровье и берегите себя!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Что-то новенькое, не пробовала.
12 ноября 2016 01:43
Ответить
Мясной салат с чечевицей в горчичном соусе
Мясной салат с чечевицей в горчичном соусе. Очень удачное сочетание ...
28.02.2018, 17:23
lorik26
Гарнир из чечевицы
Гарнир из чечевицы с грибами - шампиньон, луком, морковью и корневым ...
21.10.2016, 16:03
lorik26
Суп "Легкость дня"
Очень нежный и легкий суп.
27.12.2014, 13:13
Ленок-Кленок
Постный суп с томатами и чечевицей
Простой, сытный, мега-овощной суп для тонкой талии или для Поста.Спа ...
02.10.2014, 23:14
barska
Суп с чечевицей
Второй раз в жизни приготовила суп с чечевицей, и удивилась, почему ...
22.09.2013, 19:51
Ursula1
Гороховый суп с чечевицей
Гороховый суп с чечевицей. Суп варю на свином бульоне, хотя можно св ...
26.08.2020, 12:01
lorik26
Чечевица с овощами в мультиварке
Чечевица является калорийным и питательным продуктом. Чаще всего гот ...
04.08.2016, 17:30
Тория
Чечевица тушеная с луком-порей
Вкусный и полезный гарнир.
01.12.2014, 21:45
Ленок-Кленок
Салат из чечевицы с зернами граната
Салат из отварной чечевицы, сыра, мяса утиной грудки, зерен граната ...
07.11.2013, 17:27
Татьяна Маражо
Паштет из коричневой чечевицы с грецкими орехами
Очень вкусный и, я бы сказала, мега полезный паштет из чечевицы и гр ...
09.07.2016, 20:38
HelgaZ