Овсяное молоко
Понравился 1 повару
Просмотрен 3409 раз

Итак, прежде всего овсяное молоко (как и ореховое, например) – это растительная альтернатива животному продукту. Оно подходит для питания людей, у которых непереносимость молочного белка (казеина). Кроме того, овсяное молоко выручит в период Поста, а также понравится (мне так кажется) веганам.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 50 г
- Вода 500 мл
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Полдник
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 7
Для приготовления напитка, нам овсяные хлопья и холодная кипячёная вода. Соотношение 1 к 10.

Шаг 2 из 7
Овсяные хлопья заливаем холодной кипячёной водой. Желательно это делать на ночь.

Шаг 3 из 7
Утром хлопья набухнут и заберут много воды.

Шаг 4 из 7
Переливаем его в стакан и пробиваем блендером.

Шаг 5 из 7
Пробитую массу процеживаем через дуршлаг.

Шаг 6 из 7
Напиток готов, очень вкусно добавлять в него мёд.

Готово!
Пейте на здоровье и берегите себя!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Что-то новенькое, не пробовала.
12 ноября 2016 01:43
Ответить
Королевская ватрушка с бананом
Предлагаю приготовить очень вкусную королевскую ватрушку с бананом. ...
23.12.2021, 16:05
Yulia.
Яблочный пирог из творожного теста
Предлагаю вам попробовать очень вкусный и ароматный яблочный пирог и ...
20.07.2016, 18:09
Елена Калинина
Творожные оладьи с йогуртом
Творожные оладьи с йогуртом. Предлагаю на завтрак приготовить нежные ...
19.11.2021, 15:28
ihajse
Печенье "Гусиные лапки"
Это печенье - воспоминание детства и классика советской выпечки. Нев ...
26.09.2012, 18:24
манюша
Кофейно-творожный десерт
Кофейно-творожный десерт с бананом и вафлями. Это отличные десерты в ...
12.07.2020, 13:01
lorik26
Сырники с яблоком и бананом
Сырники с яблоком и бананом. Предлагаю на обед или завтрак приготови ...
27.01.2022, 18:41
ihajse
Творожный торт из печенья
Мой любимый торт из детства! Решила его немного усовершенствовать и ...
29.04.2012, 18:22
ОльгаЧ
Ленивые вареники с курагой
Очень вкусные и нежные ленивые вареники получаются по этому рецепту ...
20.10.2021, 21:45
the_dream
Творожный десерт
Творожный десерт получается очень нежным, вкусным, полезным и диетич ...
14.05.2016, 15:06
AnnaLina
Ленивые вареники с укропом чесноком без яиц
Ленивые вареники - это блюдо,которое часто выручает по утрам, когда ...
12.02.2022, 13:56
тамара агапитова