Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком

Понравился 0 поварам Просмотрен 5714 раз
фото рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком
(4.58)
2027 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Морковный салат, сочный и свежий, просто идеальный в холодное время года. В салат добавим проросшие зерна пшеницы, это вкусно и полезно. Для заправки используем растительное масло и бальзамический уксус.
Ингредиенты
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6

Морковь чистим и трем на терке.

Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №1
Шаг 2 из 6

Добавляем натертое яблоко.

Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №2
Шаг 3 из 6

Зерна пшеницы проращиваем. Зерна должны быть мягкими. Как проращивать пшеницу смотрите тут. https://vpuzo.com/recepty-vtoryh-blyud/blyuda-iz-krup/53484-proroschennaya-pshenica.html

Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №3
Шаг 4 из 6

Пророщенные зерна насыпаем в салат.

Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №4
Шаг 5 из 6

Добавляем немного бальзамического уксуса и соль, поливаем оливковым маслом и все перемешиваем.

Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №5
Готово!

Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком готов. Приятного аппетита.

Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Очень полезно и вкусно!
22 марта 2018 14:54
Спасибо.
23 марта 2018 13:37
Похожие рецепты по ингредиентам