Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком

    Понравился 0 поварам Просмотрен 10419 раз
    фото рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком
    (4.56)
    2027 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Морковный салат, сочный и свежий, просто идеальный в холодное время года. В салат добавим проросшие зерна пшеницы, это вкусно и полезно. Для заправки используем растительное масло и бальзамический уксус.
    Ингредиенты
    Приготовление5 мин.
    Шаг 1 из 6

    Морковь чистим и трем на терке.

    Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Добавляем натертое яблоко.

    Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Зерна пшеницы проращиваем. Зерна должны быть мягкими. Как проращивать пшеницу смотрите тут. https://vpuzo.com/recepty-vtoryh-blyud/blyuda-iz-krup/53484-proroschennaya-pshenica.html

    Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Пророщенные зерна насыпаем в салат.

    Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Добавляем немного бальзамического уксуса и соль, поливаем оливковым маслом и все перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №5
    Готово!

    Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком готов. Приятного аппетита.

    Фото приготовление рецепта: Морковный салат с пророщенной пшеницей и яблоком шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    lorik26
    Очень полезно и вкусно!
    22 марта 2018 14:54
    Ответить
    mnat
    Спасибо.
    23 марта 2018 13:37
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Перловая каша с луком и морковью
    Такая каша хороша и как самостоятельное постное блюдо и как гарнир к ...
    28.12.2014, 22:16
    tananatanana
    Винегрет с сельдью и горчичным соусом
    Немного необычный винегрет с добавлением слабосоленой сельди и с гор ...
    30.01.2016, 01:24
    ЛараЛара
    Салат из огурца и моркови
    Салат из моркови и огурца готовится достаточно просто, но его интер ...
    29.03.2018, 22:40
    EllisaEllisa
    Морковь по - корейски с добавлением свежего перца чили
    Морковь по - корейски с добавлением свежего перца чили . Это рецепт ...
    16.07.2017, 19:55
    ihajseihajse
    Молодая морковь на гарнир
    Ароматная морковь станет очень вкусным дополнением к мясным блюдам ...
    25.02.2014, 01:08
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Салат из овощей по-корейски
    Невероятно вкусный салат из летних овощей! Остроту можно регулироват ...
    15.07.2013, 22:51
    МилаМила
    Салат из свежей моркови с чесноком и французской горчицей
    Салат из свежей моркови с чесноком и французской горчицей. Совсем не ...
    20.02.2019, 13:41
    ihajseihajse
    Морковный салат с копченой колбасой
    Хочу познакомить вас с рецептом быстрого в приготовлении салат без п ...
    31.03.2018, 23:33
    EllisaEllisa
    Закуска морковно-икорная
    Красивая закуска с красной икрой и морковью! ...
    29.11.2014, 19:49
    EllisaEllisa
    Салат "Морковча" по-корейски
    Салат "Морковча" по-корейски. Ну кто не любит салаты по-корейски? И ...
    16.09.2019, 12:15
    lorik26lorik26