Салат из молодой капусты, редиса и шпината
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5242 раз
Салат полон витаминов, легкий и сочный. Подойдет к мясным и рыбным блюдам. Салат простой, но в нем много различных ароматов. Чеснок, смесь перцев и бальзамический уксус меняют вкус салата.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 200 г
- Шпинат 2 пучка
- Редис горсть
- Руккола пучок
- Чеснок 1-2 зубка
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Уксус бальзамический 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Капусту шинкуем и высыпаем в миску.
Шаг 2 из 6
Шпинат промываем, нарезаем и добавляем к капусте.
Шаг 3 из 6
Далее, добавим порезанный тонкими кусочками редис и немного рукколы.
Шаг 4 из 6
Посыпаем салат солью, перцем и кладем пропущенный через пресс чеснок.
Шаг 5 из 6
Поливаем растительным маслом и бальзамическим уксусом. Перемешиваем.
Готово!
Салат из молодой капусты, редиса и шпината готов. Кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусненько! 
3 мая 2016 14:55
Ответить
Тыквенная каша
Классическая сельская тыквенная каша с рисом. ...
05.03.2014, 13:30
Oduvanchik
Суп-пюре из индейки и овощей
Приготовление супов-пюре занятие творческое и очень благодарное. Ре ...
29.11.2017, 09:57
Marina30
Тыквенное варенье с лимоном
Хочу поделиться с вами рецептом варенья из тыквы с лимоном. Варенье ...
14.10.2020, 17:59
YulyaMukuta
Пюре из тыквы и картофеля
Пюре из тыквы и картофеля вкусный и очень полезный гарнир, который р ...
21.11.2017, 21:30
lakshmi
Тыквенный крем-суп с цветной капустой
Вкусный и сытный крем -суп из тыквы с цветной капустой и рисом. ...
10.03.2014, 13:31
Oduvanchik
Крем-суп из тыквы
Крем-суп – один из лучших вариантов блюд, которые можно приготовить ...
12.07.2016, 09:53
Marina30
Детское меню: тыквенное пюре для самых маленьких
Это тыквенное пюре подойдет для первого овощного прикорма маленьких ...
15.11.2014, 00:10
GLAVBYX
Тыква гарнирная
Тыкву люблю во всех видах, не исключая, как самостоятельный гарнир. ...
24.11.2012, 11:34
тамара агапитова
Осенний салат с тыквой и свеклой
Осенний салат с тыквой и свеклой - вкусное, полезное и витаминное б ...
19.11.2017, 12:35
Ира Ли
Тыквенная каша с рисом и изюмом
В сезон тыквы можно приготовить массу блюд и одно из них - каша. Сег ...
27.09.2016, 19:57
Zoya7

Nadin 05