Салат из молодой капусты, редиса и шпината
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4869 раз

Салат полон витаминов, легкий и сочный. Подойдет к мясным и рыбным блюдам. Салат простой, но в нем много различных ароматов. Чеснок, смесь перцев и бальзамический уксус меняют вкус салата.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 200 г
- Шпинат 2 пучка
- Редис горсть
- Руккола пучок
- Чеснок 1-2 зубка
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Уксус бальзамический 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Капусту шинкуем и высыпаем в миску.

Шаг 2 из 6
Шпинат промываем, нарезаем и добавляем к капусте.

Шаг 3 из 6
Далее, добавим порезанный тонкими кусочками редис и немного рукколы.

Шаг 4 из 6
Посыпаем салат солью, перцем и кладем пропущенный через пресс чеснок.

Шаг 5 из 6
Поливаем растительным маслом и бальзамическим уксусом. Перемешиваем.

Готово!
Салат из молодой капусты, редиса и шпината готов. Кушайте на здоровье.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусненько! 

3 мая 2016 14:55
Ответить
Салат из белокочанной капусты с колбасой и чесноком
Салат из белокочанной капусты с колбасой и чесноком. Предлагаю на об ...
16.11.2021, 15:45
ihajse
Жареные овощи с хрустящей капустой
Жареные овощи с хрустящей капустой. Рецепт китайской кухни. Это жаре ...
06.09.2017, 11:46
lorik26
Зимний салат из капусты и цуккини
Белокочанная капуста — царица зимних салатов! С ней можно приготовит ...
12.10.2015, 15:09
lorik26
Салат со свежей капустой, морковью и помидорами
Салат из капусты, моркови и помидоров - один из лучших салатов из св ...
24.02.2017, 22:26
Evangelina
Ленивые пирожки с капустой и зелёным луком
Ленивые пирожки с капустой и зелёным луком - это ускоренный вариант ...
08.07.2021, 14:04
Yulia.
Салат из редиса с капустой.
Редис ценится как ранний овощ. Белокочанная капуста очень полезная, ...
02.06.2015, 13:21
тамара агапитова
Быстрая маринованная капуста
Быстрая маринованная капуста с чесноком, который придаст остроты это ...
31.08.2016, 12:10
lorik26
Капуста тушёная со сметаной
Эту капусту можно использовать как гарнир к мясным блюдам или как са ...
28.10.2019, 13:50
тамара агапитова
Тушеная капуста с мясом без томата.
Очень люблю капусту без томата, а вот такая еще вкуснее, потому что ...
27.06.2012, 14:46
Zoya7
Голубцы дачные
Голубцы из молодой капусты получаются ещё вкуснее обычных. Сочные, н ...
06.10.2019, 12:17
Marina30