Салат из молодой капусты, редиса и шпината
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1985 раз
Салат полон витаминов, легкий и сочный. Подойдет к мясным и рыбным блюдам. Салат простой, но в нем много различных ароматов. Чеснок, смесь перцев и бальзамический уксус меняют вкус салата.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 200 г
- Шпинат 2 пучка
- Редис горсть
- Руккола пучок
- Чеснок 1-2 зубка
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Уксус бальзамический 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Капусту шинкуем и высыпаем в миску.
Шаг 2 из 6
Шпинат промываем, нарезаем и добавляем к капусте.
Шаг 3 из 6
Далее, добавим порезанный тонкими кусочками редис и немного рукколы.
Шаг 4 из 6
Посыпаем салат солью, перцем и кладем пропущенный через пресс чеснок.
Шаг 5 из 6
Поливаем растительным маслом и бальзамическим уксусом. Перемешиваем.
Готово!
Салат из молодой капусты, редиса и шпината готов. Кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Nadin 05
Вкусненько! 
3 мая 2016 14:55
Ответить
Овощное рагу
Овощное рагу вкусное и полезное блюдо, которое готовится из простых ...
24.05.2017, 11:10
Ира Ли
Салат "Андижан" с курицей
Салат "Андижан" с курицей. Это салат узбекской кухни и готовиться он ...
26.05.2018, 16:40
lorik26
Суп с двумя видами капусты
Очень нежный суп.
07.12.2014, 22:48
Ленок-Кленок
Салат из капусты и моркови с семенами льна
Предлагаю рецепт вкусного, сочного и полезного салата из капусты и м ...
21.11.2018, 16:01
mnat
Салат из молодой капусты с ананасом
Вкусный и свежий весенний салат! Ананас придаем приятную сладость и ...
28.04.2015, 12:44
Вьюга
Капустный салат с колбасой и свежим огурцом
Простой, но очень вкусный капустный салат с колбасой и свежим огурцо ...
14.07.2016, 22:49
Елена Калинина
Капуста тушеная с тыквой и грибами
Тушеную капусту, как правило, готовят с морковью. Но попробуйте вмес ...
22.02.2016, 20:36
Zoya7
Капуста, тушеная с тыквой и стручковой фасолью
Вкусное и полезное овощное рагу. Хороший гарнир к мясу и рыбе. ...
13.10.2012, 03:28
innulik
Капустный салат с апельсином и семечками
Сочный, вкусный и витаминный салат из белокочанной капусты с черной ...
13.04.2015, 21:46
Татьяна Маражо
Салат из капусты с редисом
Салат из капусты с редисом, огурцом и вареным яйцом. Набор зелени у ...
15.11.2018, 14:04
lorik26