Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке)

Понравился 0 поварам Просмотрен 4741 раз
фото рецепта: Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке)
1150 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке) - это простое, но необычайно вкусное и полезное блюдо. Это блюдо можно подать на обед или ужин, понравится оно для тех, кто придерживается правильного питания. Попробуйте, очень вкусно!
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Хек
  • Тип блюда:Другое
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7

Хек разморозить, удалить (если есть) чешую и внутренности, обрезать плавники. Рыбу помыть, обсушить и порезать кусочками. Посолить, посыпать специями. Добавить сметану, перемешать и оставить рыбу на 30 минут.

Фото приготовление рецепта: Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке) шаг №1
Шаг 2 из 7

Лук порезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке. Поместить овощи в чашу мультиварки.

Фото приготовление рецепта: Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке) шаг №2
Шаг 3 из 7

Сверху овощей разместить кусочки хека. Влить воду.

Фото приготовление рецепта: Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке) шаг №3
Шаг 4 из 7

Картофель очистить и порезать тонкими кружочками. Выложить картофель по кругу, внахлест в чашу для варки на пару. Посолить картофель и посыпать немного белым молотым перцем.

Фото приготовление рецепта: Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке) шаг №4
Шаг 5 из 7

Сверху посыпать картофель натертым на крупной терке сыром. Поместить чашу с овощами и рыбой в мультиварку, сверху - чашу с картофелем. Выставить программу "Выпечка" на 40 минут.

Фото приготовление рецепта: Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке) шаг №5
Шаг 6 из 7

Готовый картофель получается очень аппетитным, с расплавленным сыром и очень вкусным. Подать блюдо к столу в горячем виде с зеленью и свежими овощами. В это блюдо не добавлено ни капли жира, а получается очень вкусно!

Фото приготовление рецепта: Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке) шаг №6
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Хек на овощной подушке с картофелем на пару (в мультиварке) шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам