Салатик диетический

Понравился 1 повару Просмотрен 3902 раз
фото рецепта: Салатик диетический
(4.57)
1170 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Легкий, низкокалорийный салат.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Салат
  • Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6

Сразу подготовлю все составляющие, овощи, салат и лук мою.

Фото приготовление рецепта: Салатик диетический шаг №1
Шаг 2 из 6

Огурец нарезаю небольшими кусочками.

Фото приготовление рецепта: Салатик диетический шаг №2
Шаг 3 из 6

Помидоры нарезаю крупными дольками (чтобы поменьше сока убежало).

Фото приготовление рецепта: Салатик диетический шаг №3
Шаг 4 из 6

Лук нарезаю не очень мелко.

Фото приготовление рецепта: Салатик диетический шаг №4
Шаг 5 из 6

Салат рву руками на небольшие кусочки.

Фото приготовление рецепта: Салатик диетический шаг №5
Готово!

Соединяю салат, огурец, помидор и лук. Перемешиваю. Выкладываю салат на порционные тарелки, сверху кладу по паре столовых ложек обезжиренного мягкого творога. Соль, черный молотый перец подаю отдельно. Салат свежий, полезный и содержит мало калорий - идеальный ужин для девушек, следящих за фигурой. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Салатик диетический шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам