Диетические мешочки из курицы с грибами, помидорами и шпинатом

Куриное филе нарезать на крупные куски.

Накрыть пищевой пленкой, отбить.

Приготовить начинку. Шампиньоны натереть на терку, помидор и шпинат нарезать кубиком.

Соединить ингредиенты, посыпать специями. Перемешать.

Выложить начинку на мясо.

Завернуть начинку в мясо, закрыть зубочистками.

Каждый куриный мешочек завернуть в фольгу. Выложить в контейнер - пароварку. Готовить я буду в мультиварке, в чашу налить воду. Выставить режим " пар/варка" готовить 20 минут.

Приятного аппетита.