Суп диетический с брюссельской капустой и фасолью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1911 раз
Этот суп также относится к диетическим. Он предназначается, тем, кто желаем стать стройным и для больных диабетом. В нём достаточно белки в мясе и фасоли и овощи которые способствуют снижению веса.А ко всему, он получается очень сытным и вкусным. Советую приготовить!
Ингредиенты
- Бульон куриный 2 л
- Фасоль белая консервированная 1 стакан
- Капуста брюссельская 200 г
- Куриное мясо 350 г
- Морковь 2 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Лук репчатый 2 небольш.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бульон куриный
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 8
Приступаем к приготовлению диетического, вкусного, сытного и ароматного супа
Шаг 2 из 8
Варим бульон из куриного мяса, 1 лука и 1 моркови.
Шаг 3 из 8
Мясо вынимаем и разделываем на кусочки без кожи и костей.
Шаг 4 из 8
Лук нарезаем кубиками, морковь соломкой и отправляем пассероваться.
Шаг 5 из 8
Брюссельскую капусту очищаем от вкрхних листьев и разрезаем пополам и отправляем в готовый будьон.
Шаг 6 из 8
Фсоль у нас консервированная. Когда капуста станет готовой, добавляем в суп фасоль, пассерованные лук и морковь и мясо, солим по вкусу. Варим вместе 5 минут.
Шаг 7 из 8
Суп готов!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Света Garda
У брюссельской капусты вкус ореховый, суп должен иметь необыкновенный вкус!
12 января 2020 23:07
Ответить
тамара агапитова
Спасибо, Ларочка!
12 января 2020 16:52
Ответить
lorik26
Люблю эту капусту, но не всегда купить ее можно. Отличный суп!
12 января 2020 15:32
Ответить
Свинина с рисовым рагу.
Встречаются два студента с общаги.- Вот давеча купил книгу кулинарны ...
29.07.2012, 22:53
Elia
Свинина по китайски
Любите китайские блюда, тогда этот рецепт для вас. Нежная свинина в ...
21.09.2015, 21:39
тамара агапитова
Суп из чечевицы с грибами
Наваристый, сытный и очень ароматный супчик. ...
13.01.2015, 09:48
Marina30
Свинина с тыквой (в мультиварке)
Нежное, вкусное и сытное блюдо из мультиварки. Попробуйте ;) ...
25.08.2014, 10:11
ОльгаЧ
Свинина запеченная с тимьяном и горчицей
Сочное запеченное мясо, маринованное с баварской горчицей и свежим т ...
26.06.2020, 00:28
OdryParker
Шашлычки из свинины в духовке
Шашлычки из свинины в духовке. Предлагаю вам к обеду или на ужин при ...
28.11.2019, 15:16
ihajse
Мясо жаренное с овощами
Решила сегодня приготовить рис, все остальное получилось как то само ...
22.08.2018, 11:17
lula85
Мясо по-армянски
Мясо по-армянски очень напоминает наше привычное рагу или жаркое. Ра ...
12.03.2014, 10:22
nnoir
Свиные рубленные котлеты с капустой
Летом, когда жарко хочется есть что-то легкое. Но от мяса отказаться ...
10.06.2015, 16:35
lorik26
Свинина по-степному
Блюдо получается очень сытное и вкусное. Разбавит обыденные семейные ...
14.11.2014, 00:44
AnnaLina