Суп с морепродуктами с овощами для деток
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2778 раз

Предлагаю вашему вниманию полезный рецепт первого блюда на обед для деток. Морепродукты детям надо вводить до года, чтобы потом не было аллергии. Поэтому супчик будем варить из спинки трески, филе форели и пару креветок. Треску и форель мы уже ввели в питание, креветки пробуем первый раз.
Ингредиенты
- Треска 30 гр.
- Филе рыбы лосось 15 гр.
- Креветки 2 шт.
- Овощи 200 гр.
- Картофель 1 шт.
- Лук репчатый 0,5 шт.
- Лавровый лист по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Треска
- Тип блюда:Обед
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 8
Чистим и режем картофель мелким кубиком. Промываем в холодной воде и замачиваем на 30-40 минут.

Шаг 2 из 8
Для супа взвешиваем нужное количество рыбы и креветок.

Шаг 3 из 8
Для супа с морепродуктами я использую замороженную смесь лечо - тут корень сельдерея, морковь, кабачок, цукини, зеленый перец, спаржевая фасоль и помидоры.

Шаг 4 из 8
В сотейник с толстым дном наливаем немного воды и кладем промытый картофель и порезанный лук. Варим 7-10 минут.

Шаг 5 из 8
Затем отправляем промытую овощную смесь и лавровый лист.

Шаг 6 из 8
Затем кладем оба вила рыбы, закрываем крышкой, уменьшаем огонь и варим 10 минут.

Шаг 7 из 8
В самом конце кладем в суп креветки, выключаем огонь и оставляем под крышкой на 10 минут. Суп с морепродуктами и овощами готов.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Не боюсь повториться, я в восторге от твоей кухни для детишек! Очень полезные рецепты! Супер!
16 февраля 2022 14:29
Ответить
Спасибо Томочка за столь высокую оценку))
18 февраля 2022 13:15
Ответить
Салат с авокадо и морским коктейлем
Если вдруг к вам невзначай нагрянули гости,то такой салат не только ...
11.11.2016, 13:11
Вьюга
Салат с морским коктейлем
Быстрый салатик к приходу нежданных гостей. Раскладка дана на 2 порц ...
14.11.2012, 12:28
манюша
Салат с морским коктейлем
Предлагаю вашему вниманию салат с морским коктейлем. В данном рецепт ...
18.01.2017, 09:49
Nadin 05
Салат "Посейдон"
Салатик с авокадо и морским коктейлем! Необычное сочетание ингредиен ...
26.07.2012, 00:56
anastasiya_pan
Ужин по-тайски от Олеси
Это блюдо для любителей тайской, китайской, японской кухни(но более ...
23.01.2013, 21:44
Ellisa
Салат "Оливье" с морским коктейлем
Салат "Оливье" представлять не нужно. Я уверена, что каждая хозяйка ...
31.01.2018, 17:06
Nadin 05
Бутербродная намазка к завтраку с морским коктейлем и сыром
Предлагаю вам приготовить очень вкусную намазку на бутерброды к завт ...
29.07.2019, 07:56
Nadin 05
Паста тальятелле с морепродуктами
Тальятелле с морепродуктами - это довольно вкусное и не трудное в пр ...
29.11.2017, 09:48
Marina30
Салат с морским коктейлем
Первый раз этот салат приготовила моя сестра, только был он в другой ...
10.05.2018, 11:35
lula85
Салат " Шторм"
Во время шторма волна выбрасывает на берег большое количество моллюс ...
04.05.2012, 19:12
barska