Суп с морепродуктами с овощами для деток
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2399 раз

Предлагаю вашему вниманию полезный рецепт первого блюда на обед для деток. Морепродукты детям надо вводить до года, чтобы потом не было аллергии. Поэтому супчик будем варить из спинки трески, филе форели и пару креветок. Треску и форель мы уже ввели в питание, креветки пробуем первый раз.
Ингредиенты
- Треска 30 гр.
- Филе рыбы лосось 15 гр.
- Креветки 2 шт.
- Овощи 200 гр.
- Картофель 1 шт.
- Лук репчатый 0,5 шт.
- Лавровый лист по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Треска
- Тип блюда:Обед
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 8
Чистим и режем картофель мелким кубиком. Промываем в холодной воде и замачиваем на 30-40 минут.

Шаг 2 из 8
Для супа взвешиваем нужное количество рыбы и креветок.

Шаг 3 из 8
Для супа с морепродуктами я использую замороженную смесь лечо - тут корень сельдерея, морковь, кабачок, цукини, зеленый перец, спаржевая фасоль и помидоры.

Шаг 4 из 8
В сотейник с толстым дном наливаем немного воды и кладем промытый картофель и порезанный лук. Варим 7-10 минут.

Шаг 5 из 8
Затем отправляем промытую овощную смесь и лавровый лист.

Шаг 6 из 8
Затем кладем оба вила рыбы, закрываем крышкой, уменьшаем огонь и варим 10 минут.

Шаг 7 из 8
В самом конце кладем в суп креветки, выключаем огонь и оставляем под крышкой на 10 минут. Суп с морепродуктами и овощами готов.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Не боюсь повториться, я в восторге от твоей кухни для детишек! Очень полезные рецепты! Супер!
16 февраля 2022 14:29
Ответить
Спасибо Томочка за столь высокую оценку))
18 февраля 2022 13:15
Ответить
Салат из сардин с грибами
Вкусный салат в который мы добавляем сырые шампиньоны, которые прида ...
04.02.2015, 18:27
тамара агапитова
Салат из сардины с рисом
Попробуйте вкусный и сытный салат из сардины с рисом. Салат получает ...
10.11.2015, 22:34
HelgaZ
Пирог рыбный
Вкусный сытный пирог! Приготовьте, вам понравится. ...
20.04.2015, 19:50
тамара агапитова
Котлеты из рыбных консервов с рисом
Для этих котлет нужно заранее приготовить рис, тогда их можно пригот ...
23.03.2019, 20:33
тамара агапитова
Салат "Влюбленная мимоза"
Любимый салатик моего мужа.
15.02.2015, 22:40
Vallen.St
Закусочные шарики с сардиной
Простой, но интересный вариант закуски к праздничному столу по мотив ...
27.01.2016, 23:19
Senata
Суп с сардиной
Для любителей рыбки предлагаю приготовить суп с консервированной сар ...
13.02.2021, 12:05
the_dream
Лаваш с сардинами и сыром
Хочу рассказать, как готовлю лаваш с рыбными консервами. Рыбу для ре ...
28.07.2021, 12:24
тамара агапитова
Рыбный салат из сардин
Вкусный, сытный и очень простой салатик из консервированной рыбы. Ле ...
14.04.2017, 17:57
Marina30
"Аля Мимоза" с чесночным соусом
Хочу предложить вам приготовить салат с консервированной сардиной " ...
12.03.2017, 17:30
ihajse