Легкий овощной суп с фрикадельками и брокколи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2247 раз

Легкий и низкокалорийный супчик из овощей с фрикадельками имеет приятный вкус и аромат. Он очень полезный, в нем много витаминов и микроэлементов. А готовится очень просто и быстро.
Ингредиенты
- Картофель 3 шт
- Морковь 1 шт
- Брокколи 100 г
- Рис длиннозерный 2 ст.л.
- Фарш (свино-говяжий) 100 г
- Лавровый лист 1 шт
- Соль По вкусу
- Укроп 1 ч.л.
- Перец черный По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Картофель
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 7
В кипящую воду забросить фрикадельки и лавровый лист. Я использую свои замороженные заготовки.

Шаг 2 из 7
Картофель и морковь очистить, нарезать и отправить к фрикаделькам вариться.

Шаг 3 из 7
Рис промыть и положить в суп.

Шаг 4 из 7
Суп посолить, поперчить и варить практически до готовности, при необходимости снимая пенку.

Шаг 5 из 7
Добавить в суп замороженную брокколи и варить еще минут 10.

Шаг 6 из 7
Добавить сушеный укроп и снять с огня.

Готово!
Дать супу настояться немного и можно подавать к столу.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный супчик)
7 апреля 2020 12:05
Ответить
Спасибо!
7 апреля 2020 12:17
Ответить
Тефтели запеченные в кабачковом соусе
Тефтели запеченные в кабачковом соусе. Это блюдо можно приготовить п ...
31.08.2017, 15:21
lorik26
Бургер из баклажана с еврейским салатом
Бургер из баклажана с еврейским салатом. В этом бутерброде соединили ...
25.09.2019, 16:46
lorik26
Котлеты с яйцом и паприкой
Котлеты с яйцом и паприкой. Хочу поделиться с вами рецептом приготов ...
12.07.2017, 11:19
ihajse
Ленивые голубцы с цветной капустой
Как только не делают "ленивые" голубцы! Но вот еще вариант с цветной ...
28.07.2012, 11:13
Zoya7
Домашние котлеты
Домашние котлеты из смешанного фарша и батона, получаются очень сочн ...
09.02.2014, 18:29
LinaA
Суп с фрикадельками, грибами и капустой
Вкусный насыщенный овощной суп, где мясо нам замещают фрикадельки, а ...
15.10.2014, 17:22
тамара агапитова
Томатный суп с фрикадельками в мультиварке
Он получается насыщенного красного цвета, вкусный и очень сытный. ...
11.03.2015, 10:55
larisa1583
Котлеты с сыром моцарелла
Эти котлеты на самом деле оригинальные и вкусные, а делать их очень ...
21.09.2019, 12:49
тамара агапитова
Кебаб в лаваше
Кебаб - это продолговатая котлета приготовленная из мясного фарша, п ...
30.03.2016, 16:28
lorik26
Мясные тефтели с овощами и рисом
Вкусные и полезные мясные тефтели с овощами и рисом. Такие тефтели м ...
16.07.2020, 13:33
1234tatyana