Легкий овощной суп с фрикадельками и брокколи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2108 раз
Легкий и низкокалорийный супчик из овощей с фрикадельками имеет приятный вкус и аромат. Он очень полезный, в нем много витаминов и микроэлементов. А готовится очень просто и быстро.
Ингредиенты
- Картофель 3 шт
- Морковь 1 шт
- Брокколи 100 г
- Рис длиннозерный 2 ст.л.
- Фарш (свино-говяжий) 100 г
- Лавровый лист 1 шт
- Соль По вкусу
- Укроп 1 ч.л.
- Перец черный По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Картофель
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 7
В кипящую воду забросить фрикадельки и лавровый лист. Я использую свои замороженные заготовки.
Шаг 2 из 7
Картофель и морковь очистить, нарезать и отправить к фрикаделькам вариться.
Шаг 3 из 7
Рис промыть и положить в суп.
Шаг 4 из 7
Суп посолить, поперчить и варить практически до готовности, при необходимости снимая пенку.
Шаг 5 из 7
Добавить в суп замороженную брокколи и варить еще минут 10.
Шаг 6 из 7
Добавить сушеный укроп и снять с огня.
Готово!
Дать супу настояться немного и можно подавать к столу.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Rikki
Вкусный супчик)
7 апреля 2020 12:05
Ответить
1234tatyana
Спасибо!
7 апреля 2020 12:17
Ответить
Котлеты со шпинатом
Котлеты со шпинатом. Для приготовления этих котлет я использовала фа ...
28.06.2019, 22:23
ihajse
Тефтели с ячневой кашей в сметане
Предлагаю рецепт диетических тефтелей для взрослых и детей. Нежные, ...
27.12.2020, 19:35
Zoya7
Зразы с яйцом и луком в томатном соусе
Вкусные и сытные заразы на горячее.
30.03.2015, 11:46
Marina30
Котлеты из смешанного фарша с твердым сыром и зеленью
Котлеты из смешанного фарша с твердым сыром и зеленью. Предлагаю Вам ...
02.11.2017, 20:32
ihajse
Котлеты с картошкой
Совсем недавно открыла для себя рецепт котлет с картофелем. Он выруч ...
06.02.2022, 14:06
тамара агапитова
Ленивые голубцы с капустой на сковороде
Палочкой выручалочкой на моей кухне являются ленивые голубцы. Причём ...
23.11.2021, 18:41
тамара агапитова
Блинчики с фаршем и плавлённым сыром
В тонкие блинчики можно заворачивать любые как сладкие, так и солены ...
14.04.2021, 20:06
Yulia.
Фрикадельки в томатном соусе
Небольшие фрикадельки тушеные в томатном соусе, являются прекрасным ...
04.03.2013, 15:04
тамара агапитова
Суп с фрикадельками,шпинатом и макаронами
Суп с фрикадельками на готовом бульоне готовится очень быстро и легк ...
26.03.2016, 14:48
Marina30
Котлеты домашние весенние
Котлеты очень популярное блюдо, которое часто готовят хозяйки. Секре ...
05.04.2017, 22:44
тамара агапитова