Батон с пшенично-овсяными отрубями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2102 раз
Предлагаю вашему вниманию домашний батон с пшенично-овсяными отрубями. Батон приготовленый по этому рецепту получается очень полезный, вкусный и ароматный. Идеально подходит для тех, кто страдает заболеваниями желудочно- кишечного тракта и сахарным диабетом.
Ингредиенты
- Вода 150 мл.
- Дрожжи пресованные 15 г.
- Соль 1/2 ч. л.
- Сахар 1 ч. л.
- Отруби пшеничные 2 ст. л.
- Отруби овсяные 2 ст. л.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Мука пшеничная 180-200 г.
- Кунжут 1 ч. л.
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
В теплую воду добавить дрожжи, соль, сахар, растительное масло. Перемешать.
Шаг 2 из 10
Добавить отруби и перемешать.
Шаг 3 из 10
Добавить просеянную муку и замесить тесто.
Шаг 4 из 10
Оставить тесто для подъёма на 40 минут накрыв полотенцем.
Шаг 5 из 10
После подъёма обмять и раскатать тесто толщиной 1 см.
Шаг 6 из 10
Свернуть рулетом и хорошо залипить края.
Шаг 7 из 10
Ложим батон швом в низ на лист застеленный пергаментной бумагой и смазанный растительным маслом. Даём растояться 20 минут, после чего делаем грубокие надрезы острым ножом.
Шаг 8 из 10
Смазать батон теплой водой и посыпать кунжутом. Ставим лист в разогретую духовку до 190 градусов.
Шаг 9 из 10
Выпекать 30-35 минут. Нарезать батон после полного остывания.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусный, ароматный и полезный батон!
29 сентября 2021 13:37
Ответить
Сырники с ванилью и изюмом
Сырники с ванилью и изюмом . Хочу поделиться с вами рецептом пригото ...
08.06.2017, 14:48
ihajse
Творожный пирог с яблоками
Творожный пирог с яблоками. Он отлично подойдет для домашнего чаепит ...
06.12.2021, 21:22
YulyaMukuta
Домашние полезные конфеты
Домашние полезные конфеты. Сладкоежкам посвящается этот несложный ре ...
19.07.2020, 15:57
lorik26
Творожные конфеты с какао
Быстрые в приготовлении творожные конфеты с бананом и цедрой лимона ...
10.06.2015, 23:32
ihajse
Сахарное творожное печенье
Вкусненькое печенье. Легко и быстро готовиться ...
24.06.2014, 21:12
Tanufka12
Полезный завтрак в банке
Полезный завтрак в банке . Все хотела приготовить этот десерт в банк ...
25.06.2017, 13:28
ihajse
Творожное печенье с овсянкой
Хочу поделиться с Вами рецептом творожного печенья с овсяными хлопья ...
29.01.2022, 12:24
YulyaMukuta
Сырники на миндальной муке
Миндальная мука широко используется в кетодиете, в случаях, когда хо ...
27.05.2021, 21:17
OdryParker
Печенье Хворост из творога
Печенье Хворост из творога получается очень вкусным и моментально съ ...
05.04.2021, 19:11
Yulia.
Блинчики с творогом и курагой
Тонкие блинчики с творогом и курагой запечённые в духовке. Блинчики ...
27.02.2020, 19:55
YulyaMukuta
YulyaMukuta