Брюссельская капуста с кунжутным семенем
Понравился 1 повару
Просмотрен 4655 раз
Не сложное и вкусное, полезное блюдо для обеда или ужина.
Ингредиенты
- Кунжутное масло 1 стол.л.
- Имбирь свежий или пастой 3 см
- Свежая брюссельская капуста 300 г
- Чеснок,тонко порезать 1 долька
- Красная луковица, порезать тонко 1/2 луковицы
- Соевый соус 2 стол.л.
- Мед жидкий 1 стол.л.
- Кунжутные семена 1 стол.л.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 3
На сковороде вок или большой сковороде обжарить на масле брюссельскую капусту с имбирем нашинкованным тонко, чесноком тонко порезанным,постоянно помешивая 5-6 мин.с добавлением воды 2-4 ст.л.
Шаг 2 из 3
Добавить тонко порезанный лук, соевый соус с медом, перемешать. Посыпать кунжутным семенем.
Готово!
Подаем к столу как гарнир или дополнение к основному блюду. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
mellorn,спасибо
13 июля 2014 22:51
Ответить
Очень аппетитно!
12 июля 2014 21:05
Ответить
Полента с мясом свинины
Полента с мясом свинины. Полента - это итальянское блюдо (каша) из ...
28.02.2016, 18:17
lorik26
Полента с сыром
Кукуруза обладает множеством полезных свойств, но ценится она также ...
15.11.2012, 19:23
Zoya7
Кукурузная каша с грибным соусом
Попробуйте.
26.02.2014, 22:30
nnoir
Полента с овощами и грибами под соусом
Полента с овощами и грибами под освежающим соусом. Такое блюдо можно ...
09.04.2017, 11:11
lorik26
Тыквенно-кукурузная каша в мультиварке
Знакомая с детства молочная каша с добавлением сладкой тыквы – прекр ...
27.04.2015, 11:19
OdryParker
Полента с оливками и сыром
Полента с оливками и сыром- отличная горячая закуска или гарнир к ос ...
25.06.2015, 04:09
bvlena
Кукурузная каша на воде
В состав кукурузной крупы входит большое количество витаминов и поле ...
23.02.2016, 21:22
тамара агапитова
Полента с грибами и моцареллой
Полента с грибами и моцареллой. Полента в Словении и Италии очень по ...
12.12.2018, 20:17
lorik26
Полента с сыром и зеленью.
Ароматно, сытно и так вкусно!!! Признаюсь, примерно четверть поленты ...
18.06.2012, 22:22
mama Tasi
Суп кукурузный с яйцом и зеленью
Постный густой суп.
14.01.2015, 10:41
Тория

Апрель
mellorn