Салат из капусты с яблоком и грецкими орехами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 12332 раз

Сочный и хрустящий салат из белокочанной капусты. Вкус придает кисло-сладкое яблоко и грецкие орехи. Заправим салат ароматным подсолнечным маслом и добавим немного черного перца, получится вкусно и полезно.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 200 г
- Яблоко 1 шт.
- Соль щепотка
- Сахар щепотка
- Перец черный щепотка
- Лук зеленый 1 шт.
- Орехи грецкие 2 шт.
- Масло подсолнечное 3-4 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Капусту тонко шинкуем и перекладываем в миску.

Шаг 2 из 7
Добавляем по щепотке соли, сахара и перца. Капусту слегка прижимаем, что бы салат получился сочнее.

Шаг 3 из 7
Зеленое яблоко чистим, режем кубиками и высыпаем в миску к капусте.

Шаг 4 из 7
Добавляем зеленый лук.

Шаг 5 из 7
Грецкие орехи дробим и высыпаем в салат.

Шаг 6 из 7
Поливаем салат из капусты не рафинированным подсолнечным маслом и перемешиваем.

Готово!
Хрустящий салат из капусты с яблоком и грецкими орехами готов. Кушайте на здоровье.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Салат "Хрум хрумыч"
, вкусный!!!

17 марта 2016 13:50
Ответить
Спасибо, точно, надо название менять. 

18 марта 2016 01:01
Ответить
До чего-же люблю такой салатик, с ароматным маслицем, а вот орехи никогда не добавляла, интересно!
15 марта 2016 10:10
Ответить
Спасибо, Томочка, орехи люблю во многие салаты добавлять, и здесь они хорошо вкус дополняют.
18 марта 2016 01:00
Ответить
"Синий" салат
"Синий" салат. Салат готовится из синих овощей - синяя капуста, свек ...
08.11.2016, 14:12
lorik26
Краснокочанная капуста,тушенная с вином и вареньем из черной смородины
Краснокочанная капуста не уступает по своим качествам своей беленько ...
24.12.2013, 13:35
Вьюга
Салат из красной капусты с редисом
Салат из красной капусты с редисом и вареным яйцом. Салаты из красно ...
30.04.2020, 23:05
lorik26
Салат из краснокочанной капусты со свининой, копченой колбасой и яйцом
Салат из краснокочанной капусты со свининой, копченой колбасой и яйц ...
27.03.2018, 22:01
ihajse
Салат из краснокочанной капусты с крабовыми палочками и сыром
Салат из краснокочанной капусты с крабовыми палочками и сыром. Этот ...
13.11.2017, 21:55
ihajse
Салат из красной капусты с крабовыми палочками
Оказывается, что красная капуста еще более полезна, чем белокочанная ...
09.12.2015, 15:56
lorik26
Салат с краснокачанной капустой и смородиной
Витаминный салат из краснокачанной капусты и красной смородины легки ...
24.02.2017, 21:51
Pearl
Салат из капусты с отварной курицей и сыром
Салат из капусты с отварной курицей и сыром. Предлагаю Вам не сложны ...
06.12.2017, 21:58
ihajse
Салат с черной редькой и яблоком
Простой и витаминный салатик для ужина. В нем содержится много клетч ...
23.08.2016, 13:10
Тория
Салат-гарнир из краснокочанной капусты и риса
Краснокочанная капуста очень богата витаминами, солями магния, калия ...
24.09.2014, 20:24
lakshmi