Салат из молодой капусты, редиса и шпината
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4718 раз

Салат полон витаминов, легкий и сочный. Подойдет к мясным и рыбным блюдам. Салат простой, но в нем много различных ароматов. Чеснок, смесь перцев и бальзамический уксус меняют вкус салата.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 200 г
- Шпинат 2 пучка
- Редис горсть
- Руккола пучок
- Чеснок 1-2 зубка
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Уксус бальзамический 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Капусту шинкуем и высыпаем в миску.

Шаг 2 из 6
Шпинат промываем, нарезаем и добавляем к капусте.

Шаг 3 из 6
Далее, добавим порезанный тонкими кусочками редис и немного рукколы.

Шаг 4 из 6
Посыпаем салат солью, перцем и кладем пропущенный через пресс чеснок.

Шаг 5 из 6
Поливаем растительным маслом и бальзамическим уксусом. Перемешиваем.

Готово!
Салат из молодой капусты, редиса и шпината готов. Кушайте на здоровье.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусненько! 

3 мая 2016 14:55
Ответить
Салат из редиса с петрушкой и черемшой
Витаминный салат из редиса со свежей зеленью, заправленный раститель ...
05.04.2014, 17:46
Тория
Салат из редиса с яйцом и сыром
Салат из редиса с яйцом и сыром - это быстрый в приготовлении салат ...
28.04.2016, 21:18
lorik26
Салат из редиса, огурцов и кукурузы
Я готовлю много салатов, экспериментирую постоянно и у меня уже цела ...
10.11.2015, 23:00
Ellisa
Салат с редиской и яблоком
Пришла весна, а значит на столе все чаще появляются блюда из свежих ...
22.04.2018, 22:47
uliay
Салат диетический с редисом
Вкусный и полезный, низкокалорийный салат с редисом. ...
28.04.2014, 10:37
Oduvanchik
Салат из редиса, зеленого лука и яиц
В моей семье любят редиску, вот я и стараюсь готовить разнообразные ...
07.07.2018, 05:09
Ellisa
Салат из редиса и помидор
Салат из редиса и помидор. Очень люблю овощные салаты. Сейчас на при ...
08.04.2019, 21:01
ihajse
Салат из рукколы, редиса и листьев салата
Очень полезный витаминный салат.
30.04.2015, 10:15
Vallen.St
Овощной салат с брынзой
Овощной салат с брынзой. Салат легкий и в тоже время сытный, благода ...
22.10.2016, 17:04
lorik26
Салат из сельдерея корневого, редиса и огурца
Легкий весенний салат из корня сельдерея, листьев салата, редиса и с ...
10.04.2016, 19:13
HelgaZ