Салат из цветной капусты и брокколи
Понравился 1 повару
Просмотрен 5706 раз
Брокколи, как и цветная капуста, обладает отличными вкусовыми и питательными качествами. Чтобы приготовить салат из двух видов капусты, их надо отварить. Важно не переварить капусту, чтобы соцветия остались хрустящими.
Ингредиенты
- Капуста цветная 180 гр.
- Брокколи 180 гр.
- Укроп 4 шт.
- Помидор 1 шт.
- Лук зеленый 3-4 шт.
- Горчица зернистая 1 ст.л.
- Сметана 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Помидор порезать кубиками.
Шаг 2 из 5
Брокколи и цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде несколько минут. Откинуть на дуршлаг и дать стечь.
Шаг 3 из 5
Добавить оба вида капусты в салат.
Шаг 4 из 5
В салат добавить измельченную зелень. Заправить сметаной и горчицей. Посолить и поперчить по вкусу.
Готово!
Салат перемешать и можно подавать к столу. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
тамара агапитова
Вкусно и полезно!
27 июня 2017 13:32
Ответить
Кококсово-лимонный кекс с коньячной вишней
Очень вкусный кекс с тончайшими ароматами, который стОит печь, особе ...
11.06.2012, 19:33
barska
Шоколадный пирог с яблоками
Мягкий шоколадный пирог с кусочками яблок. ...
11.07.2014, 19:09
Татьяна Маражо
Сливовый пирог
Начался сезон слив и у многих хозяек в запасах имеется множество рец ...
01.09.2015, 23:09
Татьяна Маражо
Омлет с колбасками и шампиньоном
Омлет с колбасками и шампиньоном. Яйца с копчеными колбасками, гриба ...
17.04.2020, 20:21
lorik26
Теплый десерт с ягодами
Творожно-кокосовый десерт с ягодами.. теплый десерт для зимних дней. ...
16.02.2013, 19:18
Татьяна Маражо
Торт - суфле на бисквите
Хочу поделиться рецептом очень вкусного тортика. Нежнейший бисквит з ...
14.02.2021, 15:35
the_dream
Песочное печенье с отрубями и маком
Песочное печенье приготовлено по классическому рецепту на основе сли ...
04.10.2016, 23:49
mnat
Салат с омлетом и курицей
Сегодня представляю вашему вниманию вариант приготовления горячего м ...
16.07.2016, 20:18
ihajse
Торт-сердце
Такой торт в виде сердца можно приготовить свадьбу или на годовщину ...
11.06.2020, 15:46
uliay
Ягодно-фруктовый торт с шоколадным бисквитом
Ягодно - фруктовый торт с шоколадным бисквитом нежный десерт, которы ...
27.08.2017, 15:23
Ира Ли