Вход

Запеканка из брокколи с сыром и яйцами

Понравился 1 повару Просмотрен 475 раз
фото рецепта: Запеканка из брокколи с сыром и яйцами
(4.71)
616 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Запеканка из брокколи с сыром и яйцами - это вкусное и полезное блюдо. Можно приготовить ее на завтрак или в качестве легкого обеда или ужина. Количество ингредиентов на 2-3 порции, по желанию можете взять больше или меньше, в зависимости от количества едоков.
Ингредиенты
  • Вам понадобится
  • География блюда
  • Основной ингредиентБрокколи
  • Тип блюдаЗавтрак
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 7

Брокколи разбираем если необходимо на соцветия и отвариваем в подсоленной воде не более 3-5 минут. Затем окунаем в холодную воду и откидываем на дуршлаг.

Фото приготовление рецепта: Запеканка из брокколи с сыром и яйцами шаг №1
Шаг 2 из 7

В отдельной миске взбиваем яйца с солью.

Фото приготовление рецепта: Запеканка из брокколи с сыром и яйцами шаг №2
Шаг 3 из 7

Добавляем молоко.

Фото приготовление рецепта: Запеканка из брокколи с сыром и яйцами шаг №3
Шаг 4 из 7

И натертый сыр, любой какой хорошо плавится.

Фото приготовление рецепта: Запеканка из брокколи с сыром и яйцами шаг №4
Шаг 5 из 7

Формы для выпечки смазываем маслом и кладем ровным слоем брокколи.

Фото приготовление рецепта: Запеканка из брокколи с сыром и яйцами шаг №5
Шаг 6 из 7

Посыпаем ее солью (можно добавить любимые специи) и заливаем равномерно яично-сырной смесью. Готовим при 180*с до аппетитной румяной сырной корочки.

Фото приготовление рецепта: Запеканка из брокколи с сыром и яйцами шаг №6
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Запеканка из брокколи с сыром и яйцами шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам