Оладьи из цветной капусты и куриного филе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3476 раз

Предлагаю вам рецепт оладушек из цветной капусты и отварного куриного филе. Оладьи получаются очень вкусные, сытные и ароматные. По желанию, в тесто можно ещё добавить сыр и чеснок.
Ингредиенты
- Капуста цветная 300 гр.
- Филе куриное (отварное) 0,5 шт.
- Лук репчатый 0,5-1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сметана 50 гр.
- Мука 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Лавровый лист 1 шт.
- Масло растительное для жарки
- Зелень по вкусу
- Паприка 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 9
Цветную капусту разобрать на крупные соцветия. Помыть и отварить в подсоленной воде с лавровым листом, в течении 3-4 минут.

Шаг 2 из 9
Остывшую цветную капусту нарезать на небольшие кусочки.

Шаг 3 из 9
Куриное филе нарезать небольшими кубиками.

Шаг 4 из 9
Смешать цветную капусту с куриным филе. Добавить к ним измельчённый лук, мелко рубленную зелень, соль, перец и паприку.

Шаг 5 из 9
Затем добавить яйцо и сметану. Перемешать.

Шаг 6 из 9
Также добавить муку. Хорошо перемешать.

Шаг 7 из 9
На разогретую сковороду с растительным маслом с помощью двух столовых ложек выложить тесто. Ложкой слегка сверху прижать и подровнять по бокам. Обжаривать с двух сторон до золотистого цвета.

Шаг 8 из 9
Готовые оладьи выкладывать на бумажное полотенце.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Вкуснотень
12 октября 2020 13:44
Ответить
Спасибо))
12 октября 2020 14:46
Ответить
Плотные, аккуратные и аппетитные котлеты получились!
12 октября 2020 10:51
Ответить
Благодарю!
12 октября 2020 14:45
Ответить
Аппетитные оладьи!
12 октября 2020 10:34
Ответить
Спасибо!
12 октября 2020 14:44
Ответить
Вкусные и полезные оладьи! Красота!
11 октября 2020 18:18
Ответить
Спасибо большое, Тамара!
11 октября 2020 18:52
Ответить
Тефтели в томате с цветной капустой
Предлагаю вам приготовить тефтели с цветной капустой в томате. Они п ...
10.12.2021, 11:49
YulyaMukuta
Салат из цветной капусты
Рецепт этого салата я позаимствовала у Татьяны Маражо. Меня удивило ...
21.06.2015, 07:56
bvlena
Салат из цветной капусты с сыром и яйцом
Салат из цветной капусты с сыром, яйцом и огурцом. Для салата берите ...
07.09.2019, 16:16
lorik26
Оладьи из капусты романеско
Необычные овощные оладушки привлекают своим составом - в их основе к ...
06.11.2016, 01:39
OdryParker
Маринованная цветная капуста с овощами
Вкусная, необычная цветная капуста радует своим ярким видом и замеча ...
23.04.2019, 20:24
Olle
Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
Очень вкусное, пикантное овощное блюдо для любителей и даже нелюбите ...
01.01.2013, 22:08
barska
Овощи под сливочно-молочным соусом
Наше блюдо состоит из трёх видов цветной капусты. Из обычной цветной ...
14.12.2015, 18:56
тамара агапитова
Кускус из цветной капусты
Из цветной капусты получаются отличные гарниры. На Западе приверженц ...
31.03.2016, 02:27
OdryParker
Запеченная цветная капуста с заправкой из маслин
100% овощей, пользы и вкуса! Эта запеченная капуста под пикантной за ...
04.06.2013, 08:01
ОльгаЧ
Цветная капуста в яйце и сухарях
Для любителей цветной капусты хочу поделиться очень вкусным рецептом ...
04.04.2018, 00:15
Evangelina