Оладьи из цветной капусты и куриного филе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3559 раз

Предлагаю вам рецепт оладушек из цветной капусты и отварного куриного филе. Оладьи получаются очень вкусные, сытные и ароматные. По желанию, в тесто можно ещё добавить сыр и чеснок.
Ингредиенты
- Капуста цветная 300 гр.
- Филе куриное (отварное) 0,5 шт.
- Лук репчатый 0,5-1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сметана 50 гр.
- Мука 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Лавровый лист 1 шт.
- Масло растительное для жарки
- Зелень по вкусу
- Паприка 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 9
Цветную капусту разобрать на крупные соцветия. Помыть и отварить в подсоленной воде с лавровым листом, в течении 3-4 минут.

Шаг 2 из 9
Остывшую цветную капусту нарезать на небольшие кусочки.

Шаг 3 из 9
Куриное филе нарезать небольшими кубиками.

Шаг 4 из 9
Смешать цветную капусту с куриным филе. Добавить к ним измельчённый лук, мелко рубленную зелень, соль, перец и паприку.

Шаг 5 из 9
Затем добавить яйцо и сметану. Перемешать.

Шаг 6 из 9
Также добавить муку. Хорошо перемешать.

Шаг 7 из 9
На разогретую сковороду с растительным маслом с помощью двух столовых ложек выложить тесто. Ложкой слегка сверху прижать и подровнять по бокам. Обжаривать с двух сторон до золотистого цвета.

Шаг 8 из 9
Готовые оладьи выкладывать на бумажное полотенце.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Вкуснотень
12 октября 2020 13:44
Ответить
Спасибо))
12 октября 2020 14:46
Ответить
Плотные, аккуратные и аппетитные котлеты получились!
12 октября 2020 10:51
Ответить
Благодарю!
12 октября 2020 14:45
Ответить
Аппетитные оладьи!
12 октября 2020 10:34
Ответить
Спасибо!
12 октября 2020 14:44
Ответить
Вкусные и полезные оладьи! Красота!
11 октября 2020 18:18
Ответить
Спасибо большое, Тамара!
11 октября 2020 18:52
Ответить
"Корзина" на завтрак
"Корзина" на завтрак. Корзина готовится из тонких ломтиков колбасы, ...
23.05.2017, 16:15
lorik26
Рисовая каша с тыквой и изюмом
Я- большой любитель рисовой каши с тыквой. Как только наступает пери ...
30.09.2015, 15:14
bvlena
Тыквенно-рисовая запеканка
Очень вкусная запеканка для любителей риса и тыквы. ...
30.09.2014, 19:54
lakshmi
Воздушная запеканка из сливочного сыра с вишней
Вариант полдника для ребенка. Из сливочного сыра получается нежный и ...
13.07.2015, 15:05
OdryParker
Мясные тефтели
Мягкие и сочные тефтели с подливой. Так как времени на подготовку ух ...
07.06.2016, 23:06
Лара
Скумбрия запечённая в духовке
Скумбрия запечённая в духовке по рецепту получается невероятно вкусн ...
10.11.2020, 18:23
Rikki
Рис с курицей и помидорами в мультиварке
Рис с курицей и помидорами в мультиварке. Предлагаю на обед или ужин ...
26.06.2021, 16:22
ihajse
Рис с имбирем и луком
Хотелось чего-то не зная чего, но оказалось есть только рис. Не боль ...
01.12.2011, 08:48
belis07
Плов в мультиварке с овощами и свининой
Плов с овощами и мясом свинины. Набор овощей у меня - лук, морковь, ...
21.05.2018, 15:17
lorik26
Рис с тыквой и курицей
Рис с тыквой и курицей получается очень нежным, мягким и сочным. Тык ...
11.12.2020, 21:10
sisoeva