Капуста романеско под шпинатным соусом
Понравился 1 повару
Просмотрен 5942 раз
Капуста романеско похожа на цветную капусту и готовят ее тоже такими же способами: отваривают, жарят, тушат, запекают, готовят на пару и на гриле. Блюда, в которых содержится необычная капуста, обладает приятным ореховым вкусом.
Ингредиенты
- Капуста цветная 1 шт.
- Шпинат 2 пучка
- Молоко 200 мл
- Сметана 350 г
- Мука 1 ст. л.
- Чеснок 4 зубка
- Сливочное масло 50 г
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 11
Для приготовления блюда, нам понадобятся продукты указанные в списке.
Шаг 2 из 11
Зачищаем капусту, если есть повреждения.
Шаг 3 из 11
Разбираем на соцветия и отвариваем в течении 10 минут.
Шаг 4 из 11
Шпинат разбираем на отдельные листья, и моем их. Отвариваем их в кипящей, солёной воде в течении 5-6 минут.
Шаг 5 из 11
Отваренный шпинат откидываем на дуршлаг, а затем нарезаем ножницами, прямо на нём.
Шаг 6 из 11
Перемешиваем муку с молоком.На сковороде растапливаем масло, выливаем молоко с мукой и завариваем соус.
Шаг 7 из 11
В соус добавляем шпинат, даём покипеть до загустения.
Шаг 8 из 11
В соус добавляем выдавленный через пресс чеснок.Тушим 2-3 минуты.
Шаг 9 из 11
Снимаем с огня и пробиваем блендером.
Шаг 10 из 11
Отваренную капусту выкладываем на блюдо и наливаем соус.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Интересное блюдо, смотрится прикольно!)
27 октября 2017 21:12
Ответить
Спасибо! Нам нравятся маленькие ёлочки на тарелке, а на вкус почти цветная! 
27 октября 2017 21:33
Ответить
Суп с копченой колбасой
Суп с копченой колбасой очень аппетитный и сытный. Вряд ли от такого ...
05.06.2017, 18:09
Ира Ли
Отварной картофель в сливочно - сметанном соусе с баклажаном
Отварной картофель в сливочно - сметанном соусе с баклажаном. Хочу п ...
10.10.2017, 18:58
ihajse
Суп с пшеном и кукурузой
Очень легкий, но и сытный суп. Готовить его просто и быстро. Перед т ...
25.08.2019, 19:32
Лара
Картофель запеченный под сметанным соусом
Такой запеченный картофель ещё называют загадочным словом "гратан". ...
06.04.2014, 09:57
tanana
Картофельный салат с огурцом и яйцом
Картофельный салат с огурцом, яйцом, морковью и щавелем. Салат подае ...
06.07.2017, 15:50
lorik26
Картопляники с сушеными грибами
Картопляники - популярное блюдо украинской кухни, согреет вас и ваш ...
10.05.2012, 23:06
barska
Картофель для пикника
Сегодня предлагаю вкусный рецепт приготовления картофеля с летними о ...
26.08.2016, 20:06
ihajse
Овощные котлеты
Ароматные, сытные котлеты. Хороши на ужин или завтрак (в последнем с ...
14.04.2013, 15:25
манюша
Запеканка из картофеля с беконом под хрустящей корочкой
Запеканка из картофеля с беконом и шалфеем под сырной хрустящей коро ...
06.03.2018, 17:54
lorik26
Картофель-чечевичные котлеты
Котлеты из чечевицы и картофеля просты в приготовлении и вкусны. Мож ...
22.11.2016, 02:22
OdryParker

Evangelina
тамара агапитова