Котлеты из индейки с творогом и молодой капустой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1343 раз

Котлеты из индейки с творогом и молодой капустой. Какие же вкусные и сочные котлеты выходят по этому рецепту. Капусту лучше берите молодую. Котлеты бюджетные и еще и полезные, диетические, запеченные в духовке.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 100 гр.
- Филе индейки 250 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Творог 40 гр.
- Лук зеленый 2 шт.
- Чеснок 1 шт.
- Укроп 2 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 9
Подготовьте нужные ингредиенты.

Шаг 2 из 9
Крупно нарежьте молодую капусту. Мелко нарежьте молодой чеснок и зеленый лук. Перебейте в блендере.

Шаг 3 из 9
Перебейте в крупную крошку, но не в пюре, чтобы капуста не успела пустить сок. Высыпьте в глубокую миску.

Шаг 4 из 9
Блендер можете не мыть. Нарежьте крупно мясо, всыпьте творог, вбейте яйцо. Перебейте в однородную массу.

Шаг 5 из 9
Смешайте фарш с капустой, нарежьте укроп.

Шаг 6 из 9
Посолите, поперчите и добавьте любимые специи. У меня кориандр, тмин, орегано. Перемешайте.

Шаг 7 из 9
Формуйте из фарша фрикадельки, разложите в форму для запекания.

Шаг 8 из 9
И готовьте при температуре 180 гр. минут 25-30.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
В моём вкусе! Полезно и очень вкусно!
21 мая 2019 13:11
Ответить
Котлеты с творогом получаются очень вкусными и сочными!
20 мая 2019 19:27
Ответить

Салат "Мгновение"
Вкусный и легкий салат из морской капусты и стручковой фасоли. ...
04.02.2014, 13:35


Салат из морской капусты и мидий
С древних времен человечество потребляет морские водоросли в качеств ...
12.10.2019, 11:56


Салат из морской капусты
Сытный салат.
11.05.2015, 20:23


Салат из морской капусты
Нежный, полезный и очень вкусный салатик. ...
29.12.2012, 08:25


Морская капуста с копченными мидиями и кальмаром
Прелесть этого салата с замечательном сочетании морепродуктов. Прият ...
01.04.2014, 09:01


Салат из морской капусты и сельди
Морская капуста, полезная, съедобная водоросль. Лечебные свойства мо ...
19.07.2016, 09:03


Салат из морской капусты
Цветы на салате авторские ( моей дочурки), не судите строго, взяты с ...
31.05.2018, 10:13


Салат из маринованной морской капусты с черной фасолью
Сытный и полезный салат из маринованной морской капусты с отварной ч ...
21.08.2016, 15:14


Салат "Мореман"
Хочу предложить вам еще один вкусный и полезный салатик из морской к ...
27.01.2014, 20:29


Маринованная морская капуста
Морская капуста очень полезна для человека, в ней масса витаминов и ...
16.03.2017, 18:09
