Котлеты из фарша и ячневой крупы на пару
Понравился 0 поварам
Просмотрен 18245 раз

Вкусные, ароматные, сытные, диетические котлеты на пару в мультиварке. Такие котлеты можно подавать как самостоятельное блюдо. Специи добавляйте по желанию.
Ингредиенты
- Крупа ячневая 0,5 ст.
- Фарш куриный 500 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Вода 1 ст.
- Соль 0,5 ч.л.
- Паприка 1 ч.л.
- Сухари панировочные 100 гр.
- Приправа для мяса 1 ч.л.
- Куркума 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа ячневая
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 8
Крупу промыть до чистой воды, поставить на медленный огонь вариться до полной готовности.

Шаг 2 из 8
В миску положить фарш, два яйца, специи соли, куркумы, паприки, специи для мяса.Перемешать.

Шаг 3 из 8
В фарш добавить готовую ячневую кашу. Перемешать.

Шаг 4 из 8
Подготовить тарелку с панировочными сухарями.

Шаг 5 из 8
Каждую котлету обвалять в панировочных сухарях.

Шаг 6 из 8
Формируем котлеты.

Шаг 7 из 8
Выкладываем котлеты в ёмкость для пароварки. Закрываем крышкой. Ставим режим пароварка 20 минут.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
полезно и вкусно!
17 февраля 2020 08:38
Ответить
Да, спасибо.
17 февраля 2020 09:38
Ответить
Бургер домашний
Кaк пpигoтoвить дoмaшний буpгep из пpocтыx пpoдуктoв ? Нeт ничeгo cл ...
01.04.2020, 09:29
Marina30
Запеканка « Два в одном ».
Решила объединить тефтельки и гарнир, получилось блюдо с «сюрпризом» ...
11.02.2012, 22:46
Мила
Мясной рулет с сыром
Этот рулет удобно держать в заморозке и отрезать нужное кол-во порци ...
05.05.2014, 07:10
barska
Рулет с макаронами
Делала такой рулет впервые. Нам он понравился. Ну во первых два в од ...
24.09.2013, 21:43
тамара агапитова
Рис с капустой и фаршем
Это блюдо напоминает ленивые голубцы, только готовим его с самого на ...
21.08.2016, 20:52
тамара агапитова
Фаршированные яблоки « Искушение Евы»
Недавно готовила фаршированный перец ( из запасов замороженного перц ...
02.02.2012, 20:18
Мила
Котлеты с творогом диетические
Хотите приготовить что-то новенькое, но не можете выбрать рецепт? То ...
13.05.2019, 18:37
тамара агапитова
Творожно-мясные котлеты
Немного режет ухо сочетание "творожно-мясные", правда? Мне тоже оно ...
31.10.2016, 15:17
ONeil
Котлеты с сырной начинкой
Приготовим нежные котлеты с сырной начинкой. Сыр можно использовать ...
05.04.2018, 15:35
1234tatyana
Запеканка из фарша, овощей и рисовых хлопьев
Вкуснейшая запеканка, напонимающая по вкусу тефтельки. Готовится - о ...
05.09.2015, 20:59
barska