Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Котлеты куриные паровые

    Понравился 2 поварам Просмотрен 5878 раз
    фото рецепта: Котлеты куриные паровые
    5533 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Если у вас проблема со здоровьем и нужна щадящая диета, или вы хотите стать более стройной, рекомендую приготовить паровые котлеты.
    Ингредиенты
    Приготовление30-60 минут
    Шаг 1 из 7

    Нам понадобятся 3 куриных окорочка.Можно готовить с куриного филе, но тогда котлеты получаются не такими вкусными, но более диетическими.

    Фото приготовление рецепта: Котлеты куриные паровые шаг №1
    Шаг 2 из 7

    Снимаем с окорочков кожу, жир. Мясо отделяем от косточек.

    Фото приготовление рецепта: Котлеты куриные паровые шаг №2
    Шаг 3 из 7

    Пропускаем мясо через мясорубку.

    Фото приготовление рецепта: Котлеты куриные паровые шаг №3
    Шаг 4 из 7

    К мясу добавляем мелко порезанный лук, яйцо, соль, перец.

    Фото приготовление рецепта: Котлеты куриные паровые шаг №4
    Шаг 5 из 7

    Пароварка у нас в мультиварке. Формируем котлеты. Дно чаши пароварки застилаем фольгой и выкладываем на неё котлеты.В чашу пароварки наливаем 1 литр кипятка, в него добавляем лавровый лист и душистый перец. Включаем режим пароварка на 45 минут.

    Фото приготовление рецепта: Котлеты куриные паровые шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Через 45 минут котлеты готовы.

    Фото приготовление рецепта: Котлеты куриные паровые шаг №6
    Готово!

    Котлеты готовы.

    Фото приготовление рецепта: Котлеты куриные паровые шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Zoya7
    Вкусно и очень полезно!!
    26 января 2015 20:46
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам