Котлеты куриные паровые
Понравился 2 поварам
Просмотрен 5215 раз
Если у вас проблема со здоровьем и нужна щадящая диета, или вы хотите стать более стройной, рекомендую приготовить паровые котлеты.
Ингредиенты
- Куриные окорочка 3 шт.
- Лук 1 шт.
- Сухарик 1 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Яйцо 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Окорочок куриный
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Нам понадобятся 3 куриных окорочка.Можно готовить с куриного филе, но тогда котлеты получаются не такими вкусными, но более диетическими.
Шаг 2 из 7
Снимаем с окорочков кожу, жир. Мясо отделяем от косточек.
Шаг 3 из 7
Пропускаем мясо через мясорубку.
Шаг 4 из 7
К мясу добавляем мелко порезанный лук, яйцо, соль, перец.
Шаг 5 из 7
Пароварка у нас в мультиварке. Формируем котлеты. Дно чаши пароварки застилаем фольгой и выкладываем на неё котлеты.В чашу пароварки наливаем 1 литр кипятка, в него добавляем лавровый лист и душистый перец. Включаем режим пароварка на 45 минут.
Шаг 6 из 7
Через 45 минут котлеты готовы.
Готово!
Котлеты готовы.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и очень полезно!!
26 января 2015 20:46
Ответить
Суп фасолевый
Для этого супа я использовала консервированную фасоль, поэтому суп г ...
05.03.2019, 18:32
Marina30
Салат Необычный с ананасами
Салат перед подачей лучше охладить в холодильнике. Поскольку в салат ...
26.09.2015, 20:35
nnoir
Фаршированные куриные окорочка
Для начинки используется фарш, который готовится из мяса птицы, сыра ...
28.03.2016, 07:47
Julcha
Окорочка маринованные в рассоле
Приготовьте окорочка маринованные в рассоле - безумно вкусно! ...
17.02.2015, 01:37
Елена Калинина
Сочный салат с курицей и бальзамиком
Салат со средиземноморским мативом очень вкусный, сочный. Получился ...
28.06.2015, 19:46
nnoir
Курица по-венгерски
Нашла интересный способ приготовления курочки, который отлично разно ...
09.10.2013, 23:51
Ursula1
Куриные окорочка с картофелем по-грузински
По этому рецепту, вы сможете с легкостью приготовить это вкусное бл ...
20.06.2018, 10:15
Marina30
Курица в овощном рагу
Курицу в овощном рагу я буду готовить в мультиварке, хотя можно в лю ...
30.06.2015, 21:56
lorik26
Куриные окорочка запеченные с картофелем в соусе
Нет ничего проще, чем приготовить вот такие куриные окорочка с карто ...
28.02.2018, 09:51
Zoya7
Куриные окорочка тушеные в мультиварке
Окорочка тушеные в мультиварке получаются сочные, с поджаристой коро ...
16.04.2017, 20:48
Pearl