Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Куриные котлеты на пару (в мультиварке)

    Понравился 0 поварам Просмотрен 5836 раз
    фото рецепта: Куриные котлеты на пару (в мультиварке)
    5533 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    3.80
    5 голосов
    Такое блюдо из курицы – отличный вариант для диетического обеда или ужина. Сочные, нежные куриные котлеты на пару можно давать даже маленьким деткам. В них нет лишнего жира, так как паровые котлеты в мультиварке приготовлены из куриного филе. Такие котлеты прекрасно подходят для тех, у кого диабет..
    Ингредиенты
    Приготовление45 мин.
    Шаг 1 из 9

    Для приготовления котлет, нам понадобятся продукты указанные указанные в списке.

    Фото приготовление рецепта: Куриные котлеты на пару (в мультиварке) шаг №1
    Шаг 2 из 9

    Укроп и чеснок мелко нарезаем.

    Фото приготовление рецепта: Куриные котлеты на пару (в мультиварке) шаг №2
    Шаг 3 из 9

    Куриную грудку два раза пропускаем через мясорубку.

    Фото приготовление рецепта: Куриные котлеты на пару (в мультиварке) шаг №3
    Шаг 4 из 9

    Морковь натираем на тёрке.

    Фото приготовление рецепта: Куриные котлеты на пару (в мультиварке) шаг №4
    Шаг 5 из 9

    Лук мелко нарезаем.

    Фото приготовление рецепта: Куриные котлеты на пару (в мультиварке) шаг №5
    Шаг 6 из 9

    Соединяем фарш, лук, чеснок, морковь, соль, перец и специи для мяса.

    Фото приготовление рецепта: Куриные котлеты на пару (в мультиварке) шаг №6
    Шаг 7 из 9

    Перемешиваем фарш.

    Фото приготовление рецепта: Куриные котлеты на пару (в мультиварке) шаг №7
    Шаг 8 из 9

    Формируем котлеты и отправляем их в пароварку на 40 минут.

    Фото приготовление рецепта: Куриные котлеты на пару (в мультиварке) шаг №8
    Готово!

    Диетические куриные котлеты на пару готовы! Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Куриные котлеты на пару (в мультиварке) шаг №9
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Спасибо, большое!
    28 февраля 2018 20:28
    Ответить
    Evangelina
    Полезное и вкусное блюдо!
    28 февраля 2018 19:55
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Куриные грудки в тикка масала соусе
    Блюдо с богатым вкусом. Используем готовый соус тикка масала . ...
    27.11.2013, 21:55
    АпрельАпрель
    Суп с зеленой гречкой фрикадельками и цветной капустой
    Этот суп можно назвать супер-полезным – в нем много овощей, а также ...
    10.07.2015, 13:39
    OdryParkerOdryParker
    Рагу с куриной грудкой и стручковой фасолью
    Рецепт приготовления куриной грудки со стручковой фасолью в мультива ...
    28.02.2017, 00:54
    OdryParkerOdryParker
    Куриные котлеты с грибами
    Вкусные куриные котлетки с грибной начинкой, которые подойдут к любо ...
    28.04.2015, 20:40
    zolotaya-rubkazolotaya-rubka
    Куриные фрикадельки с тыквой
    Куриные фрикадельки с тыквой. Фрикадель вкусные, чуть сладковатые, б ...
    07.02.2020, 19:01
    lorik26lorik26
    Куриный бульон с сельдерем и вермишелью.
    Бульончик получается чудесного золотистого цвета. Очень лёгкий. Прип ...
    03.03.2019, 11:27
    Marina30Marina30
    Куриное филе с яблоками в соусе
    За рецепт спасибо Оксане (Стрелец) с сайта Кулинар.Ру. С небольшими ...
    25.11.2012, 18:28
    Zoya7Zoya7
    Куриная грудка по-нормандски
    Куриная грудка по-нормандски - это куриное филе, запеченное в слоен ...
    30.01.2016, 15:17
    Zoya7Zoya7
    Шаурма с курицей овощами и сметанным соусом
    Шаурму приготовленную по этому рецепту можно даже на диете. Сочетани ...
    29.04.2021, 13:18
    EmiliyaEmiliya
    Пряные отбивные из куриной грудки
    Отбивные из куриного филе, мягкие и нежные. Главное соблюдать основн ...
    13.03.2016, 18:32
    тамара агапитоватамара агапитова