Куриные котлеты на пару (в мультиварке)
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6463 раз

Такое блюдо из курицы – отличный вариант для диетического обеда или ужина. Сочные, нежные куриные котлеты на пару можно давать даже маленьким деткам. В них нет лишнего жира, так как паровые котлеты в мультиварке приготовлены из куриного филе. Такие котлеты прекрасно подходят для тех, у кого диабет..
Ингредиенты
- Грудка куриная 500 г
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 2 зубка
- Укроп 0,5 пучка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Специи для мяса по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 9
Для приготовления котлет, нам понадобятся продукты указанные указанные в списке.

Шаг 2 из 9
Укроп и чеснок мелко нарезаем.

Шаг 3 из 9
Куриную грудку два раза пропускаем через мясорубку.

Шаг 4 из 9
Морковь натираем на тёрке.

Шаг 5 из 9
Лук мелко нарезаем.

Шаг 6 из 9
Соединяем фарш, лук, чеснок, морковь, соль, перец и специи для мяса.

Шаг 7 из 9
Перемешиваем фарш.

Шаг 8 из 9
Формируем котлеты и отправляем их в пароварку на 40 минут.

Готово!
Диетические куриные котлеты на пару готовы! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо, большое!
28 февраля 2018 20:28
Ответить
Полезное и вкусное блюдо!
28 февраля 2018 19:55
Ответить
Куриные грудки с морковью в вишневом соке
Куриные грудки потушены с морковью и луком в вишневом соке. Вкусный, ...
20.09.2013, 11:12
Татьяна Маражо
Ананас с курочкой и паприкой в ананасной кошeлке
Любите "Куриные грудки по-гавайски", "Курочку от Барбары Брыльски"?Т ...
10.05.2012, 22:02
barska
Куриные котлеты с ветчиной
Куриные котлеты могут показаться многим из нас довольно пресными, и ...
08.03.2017, 23:20
OdryParker
Куриные грудки с оливками
Куриные грудки тушеные с овощами и в белом вине. Сочное и ароматное ...
29.06.2013, 23:07
Татьяна Маражо
Сендвич с хрустящим куриным мясом
Вкусный и сытный сендвич с мясом куриных грудок в хрустящей панировк ...
19.11.2014, 12:01
Татьяна Маражо
Блинчики с куриным паштетом
Очень вкусные блинчики с начинкой из курицы. ...
03.03.2014, 10:31
Oduvanchik
Куриные грудки в сливочно абрикосовом соусе
Ароматные, сочные куриные грудки со сливочно-фруктовым ароматом... ...
28.09.2013, 21:29
barska
Куриная грудка "Дамский каприз"
Изысканное блюдо! Куриная грудка-фаршированная курагой и сыром с бла ...
05.02.2012, 11:29
Жени
Куриные оладушки с овощами
Сочные оладьи из куриного мяса.
07.10.2014, 11:57
Лара
Куриные биточки с творогом
Добавив творог в фарш, можно приготовить очень полезные куриные бито ...
21.07.2015, 15:08
OdryParker