Куриные котлеты на пару (в мультиварке)
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6451 раз

Такое блюдо из курицы – отличный вариант для диетического обеда или ужина. Сочные, нежные куриные котлеты на пару можно давать даже маленьким деткам. В них нет лишнего жира, так как паровые котлеты в мультиварке приготовлены из куриного филе. Такие котлеты прекрасно подходят для тех, у кого диабет..
Ингредиенты
- Грудка куриная 500 г
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 2 зубка
- Укроп 0,5 пучка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Специи для мяса по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 9
Для приготовления котлет, нам понадобятся продукты указанные указанные в списке.

Шаг 2 из 9
Укроп и чеснок мелко нарезаем.

Шаг 3 из 9
Куриную грудку два раза пропускаем через мясорубку.

Шаг 4 из 9
Морковь натираем на тёрке.

Шаг 5 из 9
Лук мелко нарезаем.

Шаг 6 из 9
Соединяем фарш, лук, чеснок, морковь, соль, перец и специи для мяса.

Шаг 7 из 9
Перемешиваем фарш.

Шаг 8 из 9
Формируем котлеты и отправляем их в пароварку на 40 минут.

Готово!
Диетические куриные котлеты на пару готовы! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо, большое!
28 февраля 2018 20:28
Ответить
Полезное и вкусное блюдо!
28 февраля 2018 19:55
Ответить
Гуляш с курицей и грибами
Гуляш из шампиньонов в томате - одно из любимых блюд, грибы порезаны ...
28.02.2012, 11:43
МарияС
Калифорнийский куриный салат
Простой калифорнийский салат из натуральных продуктов, присутствие а ...
06.12.2011, 09:17
belis07
Тефтели в сметанно-чесночном соусе
Из куриного филе можно сделать множество горячих "вторых" блюд, и те ...
17.12.2015, 21:25
OdryParker
Мясные фрикадельки с соусом и сыром
Мясные фрикадельки с соусом и сыром - блюдо вкусное и диетическое, к ...
04.05.2017, 18:13
Zoya7
Чипсы из куриного филе
Чипсы из куриного филе. Предлагаю вам не сложный рецепт приготовлени ...
15.04.2021, 16:29
ihajse
Куриное филе в молоке
Куриное филе в молоке получается очень вкусное, нежное с ароматом ли ...
31.03.2015, 12:15
AnnaLina
Куриные рулет с грибной начинкой
Хочу поделиться с вами еще одним вкусным и сытным блюдом из курицы. ...
22.06.2021, 22:36
uliay
Куриное филе со сметано-грибной подливкой
Попробуйте приготовить такое блюдо. Блюдо весьма выгодно, ибо получа ...
10.12.2015, 23:53
nnoir
Салат с курицей, перепелиными яйцами и гренками
Легкий и быстрый салат из овощей, перепелиных яиц, гренок из белого ...
26.09.2017, 18:30
OdryParker
Куриные отбивные маринованные в горчице
Хочу поделиться с вами рецептом куриных отбивных в горчичном маринад ...
20.09.2020, 10:20
YulyaMukuta