Котлеты из куриной грудки с морковью и имбирем
Понравился 2 поварам
Просмотрен 10780 раз
Перед Вами вариант котлеток из куриной грудки с морковью, имбирем, чесноком и зеленым луком, запеченные в духовке. Получаются нежные и вкусные котлетки для диетического питания. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Филе куриное 500 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Яйцо куриное 1 шт
- Чеснок 1зубчик
- Сухари панировочные 2 ст.л.
- Молоко 2 ст.л.
- Соль морская 0,5 ч.л.
- Перец черный 1/3 ч.л.
- Имбирь сухой молотый 0,5 ч.л.
- Лук зеленый 3-5 перьев
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 6
Куриное филе пропустить через мясорубку вместе с луком и морковью, перемешать.
Шаг 2 из 6
Добавить яйцо, молоко, панировочные сухари, соль, перец, измельченный чеснок и имбирь, перемешать
Шаг 3 из 6
Всыпать нарезанный зеленый лук, перемешать.
Шаг 4 из 6
Сформировать котлетки, уложить в форму, смазанную маслом. Влить немного воды, чтобы покрыла дно формы.
Шаг 5 из 6
Запекать при 180*С около 40 минут.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Вкусные и ароматные котлетки!
11 июля 2019 19:56
Ответить
Спасибо большое!
12 июля 2019 10:22
Ответить
Вкусно и красиво!
11 июля 2019 17:32
Ответить
Спасибо!
12 июля 2019 10:21
Ответить
Диетические мешочки из курицы с грибами, помидорами и шпинатом
Диетические мешочки из курицы с грибами, помидорами и шпинатом. Хочу ...
15.10.2017, 11:16
ihajse
Салат из курицы с апельсином
Салат из курицы с апельсином - это интересное блюдо. Повозиться коне ...
31.08.2015, 21:16
lorik26
Отбивная из куриного филе с черносливом
Уже давно известно что чернослив хорошо сочетается со свининой, кури ...
30.07.2016, 21:17
ihajse
Жареное куриное филе, фаршированное брынзой и помидорами
Вкусное, ароматное и необычайно сочное и нежное куриное филе в италь ...
04.08.2017, 20:06
Елена Калинина
Куриное филе в яичном кляре с пармезаном
Хочу предложить вам вариант приготовления куриных отбивных с добавле ...
24.01.2017, 14:03
ihajse
Куриное филе жареное в яичном белке
Хочу поделиться с вами рецептом жареного куриного филе во взбитом яи ...
27.05.2021, 08:54
YulyaMukuta
Салат с курицей и шпинатом
Салат курицей и шпинатом. Хочу вам предложить приготовить очень вкус ...
08.05.2017, 12:03
ihajse
Салат "Калифорнийский"
Очень легкий и нежный)
30.08.2014, 18:34
Ленок-Кленок
Куриное филе с соусом из йогурта.
Вкусные,нежные кусочки куриного филе в соусе из йогурта. ...
03.03.2013, 10:15
Marina30
Салат деревенский с курицей
Сытный салат из простых ингредиентов. ...
04.12.2014, 17:37
Oduvanchik

ОльгаЧ
тамара агапитова