Куриные котлеты с кабачком и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5624 раз

Предлагаю приготовить вкусные диетические куриные котлетки с кабачком и сыром сулугуни. Такие котлетки можно кушать на ужин даже если вы на диете. Для фарша я использую чистое куриное филе без шкурок и лишнего жира.
Ингредиенты
- Фарш куриный 250 гр.
- Кабачок 120 гр.
- Сыр сулугуни 50 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Чеснок 2 зубочка
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Кабачок и чеснок натираем на мелкой тёрке и добавляем к фаршу.

Шаг 2 из 7
Сыр натераём на крупной тёрке и добавляем к фаршу и кабачку.

Шаг 3 из 7
Туда же добавляем яйцо, соль и черный молотый перец.

Шаг 4 из 7
Тщательно все перемешиваем. Если фарш получился жидким, добавьте 1 столовую ложку панировочных сухарей.

Шаг 5 из 7
Формируем котлеты и выкладываем их на сухую гарячую сковороду с антипригарным покрытием.

Шаг 6 из 7
Готовим с двух сторон по 4 минуты до готовности. При этом когда готовим со второй стороны, накрываём сковороду крышкой.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Они такие сочные получаются и нежные!
10 ноября 2020 20:36
Ответить
Вкусные котлеты)
10 ноября 2020 11:55
Ответить
Куриные котлеты с картофелем и луком
Рецептов куриных котлеток очень много, хочу представить свой. Котлет ...
06.09.2019, 21:07
Mary Karamel
Котлеты курино-свиные
Очень вкусные и сочные домашние котлеты для обеда или ужина. Подать ...
18.04.2021, 23:21
Елена Калинина
Кексы закусочные
Легкие, вкусные, нежные закусочные кексы из куриного фарша и овощей. ...
30.05.2013, 21:14
Елена Калинина
Запеканка лентяйки
Очень вкусный рецепт запеканки со вкусом "ленивых голубцев". Готовит ...
05.08.2015, 22:01
barska
Запеканка из макарон и фарша
Конечно, такое блюдо вряд ли можно назвать праздничным, но в качеств ...
02.06.2019, 21:57
тамара агапитова
Суп с фрикадельками
Предлагаю вашему вниманию рецепт несложного в приготовлении и сытног ...
14.12.2021, 13:38
Marina30
Куриные зразы со сливочным сыром
Хочу поделиться очень вкусным рецептом куриных зраз. Приготовим сего ...
31.05.2021, 07:53
the_dream
Вкусные фрикадельки в томатном соусе
Очень вкусные миниатюрные куриные фрикадельки. ...
27.12.2012, 19:07
Julcha
Блины впрок с мясом и шампиньонами
Блины впрок с мясом и шампиньонами. Мы очень любим блинчики, особенн ...
06.12.2020, 20:08
ihajse
Куриные котлеты панированные в кукурузной муке
Универсальное мясное блюдо — это котлеты. Например, котлеты из курин ...
04.09.2017, 12:33
тамара агапитова