Куриные котлеты с кабачком и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5572 раз

Предлагаю приготовить вкусные диетические куриные котлетки с кабачком и сыром сулугуни. Такие котлетки можно кушать на ужин даже если вы на диете. Для фарша я использую чистое куриное филе без шкурок и лишнего жира.
Ингредиенты
- Фарш куриный 250 гр.
- Кабачок 120 гр.
- Сыр сулугуни 50 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Чеснок 2 зубочка
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Кабачок и чеснок натираем на мелкой тёрке и добавляем к фаршу.

Шаг 2 из 7
Сыр натераём на крупной тёрке и добавляем к фаршу и кабачку.

Шаг 3 из 7
Туда же добавляем яйцо, соль и черный молотый перец.

Шаг 4 из 7
Тщательно все перемешиваем. Если фарш получился жидким, добавьте 1 столовую ложку панировочных сухарей.

Шаг 5 из 7
Формируем котлеты и выкладываем их на сухую гарячую сковороду с антипригарным покрытием.

Шаг 6 из 7
Готовим с двух сторон по 4 минуты до готовности. При этом когда готовим со второй стороны, накрываём сковороду крышкой.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Они такие сочные получаются и нежные!
10 ноября 2020 20:36
Ответить
Вкусные котлеты)
10 ноября 2020 11:55
Ответить
Куриный бульон с домашней лапшой
Ароматный супчик с яичной домашней лапшой, приготовленный на основе ...
08.10.2019, 10:28
Marina30
Куриная грудка фаршированная брынзой и клюквой
Такую курицу можно себе позволить и на ужин. ...
09.04.2015, 22:03
lorik26
Паста с куриным соусом и тыквой
Паста с куриным соусом и тыквой. Это согревающее, зимне-осеннее блюд ...
15.01.2019, 21:21
lorik26
Куриная грудка запеченная в соевом маринаде
Сегодня представляю вашему вниманию очень вкусную запеченную куриную ...
15.01.2016, 22:36
ihajse
Куриная запеканка по - деревенски
Ещё один вариант приготовления куриной грудки.Нам понравилось, надею ...
28.05.2015, 22:05
тамара агапитова
Куриные котлеты с кабачком
Куриные котлеты получаются мягкими и нежными, чтобы они были вкуснее ...
26.07.2016, 00:04
mnat
Куриные котлеты с творогом
Диетические котлетки из куриной грудки, приготовленные практически н ...
03.12.2020, 13:08
ОльгаЧ
Жареная куриная грудка с лаймом и тимьяном
Жареная куриная грудка по этому рецепту получается вкусной за счет я ...
07.11.2016, 23:08
OdryParker
Запеченная куриная грудка
В холодном виде - закуска, в горячем можно подать с гарниром по вкус ...
29.09.2014, 17:39
tanana
Курица "Курдасс"
Блюдо "Курдасс" родом из Марокко. Традиционно готовится из баранины. ...
13.06.2012, 08:29
Zoya7