Котлеты из куриного филе с кабачком и луком
Понравился 1 повару
Просмотрен 1709 раз
Предлагаю приготовить вкусные, сочные и полезные котлеты из куриного филе. Готовяться они очень быстро. Подавать их можно вместе с гарниром на обед или овощами на ужин. Приготовьте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 500 гр.
- Кабачок 200 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сухари панировочные 1 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло растительное 1-2 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 6
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками и измельчаём в чаше блендера.
Шаг 2 из 6
Точно также поступаем с кабачком и луком.
Шаг 3 из 6
Соединяем куриное филе с овощным пюре. Добавляем яйцо, соль и черный молотый перец.
Шаг 4 из 6
Добавляем панировочные сухари и хорошенько перемешиваем.
Шаг 5 из 6
Ложкой выкладываем котлеты на разогретую и немного смазанную растительным маслом сковороду. Готовим с двух сторон под крышкой на небольшом огне до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезные и с кабачком несомненно сочные!
15 июня 2021 12:58
Ответить
Низкокалорийная курица в кефирном соусе
Простой и вкусный низкокалорийный рецепт приготовления куриного филе ...
13.03.2016, 12:36
viks356
Котлеты из куриного филе с сыром
Вкусные котлеты с сыром.
15.05.2012, 22:56
mysj19
Стейк из куриного мяса
Стейк из куриного мяса. Хочу поделится с Вами не сложным рецептом пр ...
04.11.2017, 16:56
ihajse
Запечённое овощное рагу с курином филе
Овощное рагу с мясом - это полезное и вкусное блюдо. Чтобы сделать е ...
03.11.2020, 11:11
Yulia.
Куриное суфле
Нежное куриное суфле, приготовленное с добавлением картофеля. Это бл ...
20.04.2019, 18:39
Лара
Куриный соус к спагетти
Всеми любимая паста, предлагаю соус к ней=)) ...
04.08.2012, 20:16
mazak
Куриные котлеты с капустой луком и морковью
Хочу предложить вариант котлет из куриного филе. В ингредиенты входя ...
19.10.2021, 12:41
тамара агапитова
Куриные рулеты с оливками в грибном соусе
Очень вкусные и сытные куриные рулеты. ...
01.04.2015, 20:26
ihajse
Куриные шарики с кабачком в сливочном соусе
Перед Вами очень вкусные и нежные куриные шарики с кабачком, запечен ...
17.02.2016, 12:24
ОльгаЧ
Куриное филе тушеное с томатами и базиликом
Куриное филе тушеное с томатами и базиликом. Предлагаю на ужин приго ...
08.08.2020, 14:29
ihajse

тамара агапитова