Котлеты из куриного филе с кабачком и луком
Понравился 1 повару
Просмотрен 1520 раз

Предлагаю приготовить вкусные, сочные и полезные котлеты из куриного филе. Готовяться они очень быстро. Подавать их можно вместе с гарниром на обед или овощами на ужин. Приготовьте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 500 гр.
- Кабачок 200 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сухари панировочные 1 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло растительное 1-2 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 6
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками и измельчаём в чаше блендера.

Шаг 2 из 6
Точно также поступаем с кабачком и луком.

Шаг 3 из 6
Соединяем куриное филе с овощным пюре. Добавляем яйцо, соль и черный молотый перец.

Шаг 4 из 6
Добавляем панировочные сухари и хорошенько перемешиваем.

Шаг 5 из 6
Ложкой выкладываем котлеты на разогретую и немного смазанную растительным маслом сковороду. Готовим с двух сторон под крышкой на небольшом огне до готовности.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезные и с кабачком несомненно сочные!
15 июня 2021 12:58
Ответить
Филе куриной грудки с ананасами и грибами.
Получается очень сочное мясо в кисло-сладком соусе. Очень быстрый ва ...
20.07.2012, 14:05
Zoya7
Куриные котлеты с начинкой
Котлеты из куриной грудки получаются диетическими, особенно если дел ...
26.06.2014, 13:34
Natali=)
Салат "Янгелик" с домашней лапшой,курицей и овощами
Очень сытный,яркий,вкусный салат Средне Азиатской кухни.В полне може ...
17.09.2012, 14:14
Соникосан
Куриные кусочки, запеченные в цитрусовом маринаде
Кусочки курицы, замаринованные в этом ароматном цитрусовом маринаде ...
27.03.2016, 18:58
barska
Цезарь с курицей гриль
Салат Цезарь - это один из самых известных салатов в мире.Он вкусный ...
21.03.2016, 15:15
Вьюга
Салат с курицей, сыром и сушеной клюквой
Вкусный салат для девушек !
06.04.2014, 15:53
Татьяна Маражо
Куриное филе в томатно- соевом соусе
Очень вкусное блюдо из куриного филе получается по этому рецепту, бл ...
20.02.2016, 09:07
bvlena
Суп с лесными грибами и стручковой фасолью
Нежирный суп на основе куриного бульона из куриной грудки. Лесные гр ...
23.03.2017, 00:07
OdryParker
Овощная запеканка с куриными грудками
Полноценное, второе блюдо в которое входит и овощной гарнир и мясо. ...
19.06.2013, 00:19
Татьяна Маражо
Острая куриная грудка, запеченная с яблоками
Необычайно вкусной, сочной и безумно ароматной и пикантной получаетс ...
05.09.2017, 22:53
Елена Калинина