Котлеты овощные
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5979 раз
Многие не могут представить котлеты без рыбы, или мяса. Но, овощные котлеты - это малокалорийные диетические блюда, которые можно разнообразить многочисленными ингредиентами. Овощные котлеты можно готовить почти из всех овощей.
Ингредиенты
- Картофель (отварной) 10 шт.
- Капуста белокочанная 1 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Крупа манная 4 ст. лож.
- Укроп 0,3 пучка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло растительное для жарки
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Картофель (отварной)
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
Картофель у нас маленький, поэтому взяли его больше. Он был сварен заранее и охлаждён.Натираем на тёрке с мелкими отверстиями.
Шаг 2 из 8
Кабачок у нас молодой, поэтому чистить его не нужно.Его также натираем на тёрке с мелкими отверстиями.
Шаг 3 из 8
Капуста у нас очень маленькая. Разрезаем на 4 части, отвариваем 5-7 минут. Охлаждаем, отжимаем и очень мелко нарезаем.
Шаг 4 из 8
Все компоненты соединяем, добавляем яйца, солим и перчим.
Шаг 5 из 8
Формируем котлеты.
Шаг 6 из 8
Панируем их в муке.
Шаг 7 из 8
Жарим с двух сторон на растительном масле с двух сторон.
Готово!
Овощные оладьи готовы. Подавать их с соусами, или сметаной.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Такие котлеты и к мясу)) И вся диета 
21 июля 2015 19:10
Ответить
21 июля 2015 19:44
Ответить
Отварная говядина запеченная под сыром
Отварная говядина запеченная под сыром. Ну здесь по названию рецепта ...
13.01.2017, 17:36
lorik26
Говядина в ежевичном соусе
Нежное, ароматное, с кисло-сладким ягодным послевкусием получается м ...
04.10.2015, 22:06
Navely
Бефстроганов
Нежная говядина тушеная в сметане, приготовленная по рецепту француз ...
15.01.2015, 23:09
mnat
Котлеты по домашнему.
Вкусные и сочные котлеты.
23.08.2012, 13:55
mysj19
Говяжьи котлеты с кабачком
Вкусный и сочные котлеты из говядины и овощей, приготовленные в духо ...
07.07.2015, 14:22
mnat
Зеленый борщ с говядиной
Зеленый борщ все варят по-разному - со свеклой, с томатами или без н ...
12.05.2016, 01:51
OdryParker
Тефтельки в пикантном соусе
Очень вкусно и совсем не сложно.
07.06.2013, 16:29
Deva
Кебаб с итальянским вкусом
Как гласит рецепт- бальзамический соус и свежий орегано создают аром ...
02.08.2013, 22:15
Апрель
Ежики из говядины с тыквой
Сочные, яркие и полезные паровые тефтели-ежики из нежирной говядины, ...
30.07.2015, 14:30
OdryParker
Орман кебаб
Шикарное блюдо турецкой кухни под названием Орман кебаб, что в перев ...
16.11.2019, 09:27
ОльгаЧ

тамара агапитова