Филе куриного бедра в духовке
Понравился 1 повару
Просмотрен 7337 раз

Сегодня будем запекать филе куриного бедра. Заранее замаринуем мясо. Обычно оставляем его мариноваться на ночь. В состав маринада входит горчица медовая, что гораздо улучшает вкус маринада. Если у вас такую не продают, добавьте чайную ложечку мёда.
Ингредиенты
- Бедро куриное 3 шт.
- Соевый соус 4 ст. л.
- Горчица 1 ч. л.
- Майонез 3 ст. л.
- Чеснок 2-3 зубка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
У нас 3 куриных бедра. Моем их.

Шаг 2 из 7
Готовим маринад. Соевый соус соединяем с медовой горчицей.

Шаг 3 из 7
Мелко рубим чеснок.

Шаг 4 из 7
Добавляем в соус майонез и чеснок. Перемешиваем.

Шаг 5 из 7
Обильно смазываем маринадом куриные голени. Прикрываем плёнкой и отправляем в холодильник, минимум на 3 часа, а лучше на ночь.

Шаг 6 из 7
Отправляем в разогретую до 180* духовку, прикрыв фольгой на 20 минут. Затем фольгу снимаем и запекаем до готовности ещё 20 минут, вы определяйтесь по своей духовке.

Готово!
Куриное бедро готово, приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Несомненно вкусно!
31 августа 2021 12:08
Ответить
Очень вкусно!
30 августа 2021 16:13
Ответить
Очень вкусное и ароматное мяско)))
30 августа 2021 14:54
Ответить
Благодарю от души!
30 августа 2021 13:28
Ответить
Очень вкусное и нежное мяско получается Томочка))
30 августа 2021 13:17
Ответить
Куриные котлетки из рубленного мяса
Мясные блюда из рубленного мяса мною наиболее любимые. Они нежные, в ...
09.12.2015, 14:14
nnoir
Рагу с индейкой в мультиварке
Что за чудо мультиварка! Заложил продукты, а она готовит. Это чудо м ...
30.01.2013, 09:21
манюша
Котлеты из филе индейки с салом и зеленью
Чтобы филе индейки сделать более сытным и сочным, добавила небольшой ...
25.04.2016, 14:49
HelgaZ
Филе индейки с вишневым соусом
Вкусное мясо индейки в вишневом соусе с инжиром. ...
07.01.2015, 23:03
Татьяна Маражо
Индюшиные биточки с луком в духовке
Нежные и сочные биточки из индюка с репчатым луком и укропом.. ...
12.08.2014, 15:40
Oduvanchik
Медальоны из индейки с беконом в аэрогриле
Такое нежное и вкусное мясо из грудки, казалось бы сухой индейки, по ...
06.05.2012, 21:30
barska
Отбивные в кляре из индейки
Очень сочные, нежные отбивные из филе индейки приготовленные в кляре ...
25.04.2016, 15:44
HelgaZ
Овощной суп-пюре с фрикадельками из индейки для деток
Мясо индейки хорошо усваивается и не вызывает аллергии. Проще всего ...
30.12.2016, 11:43
Marina30
Индюшиные (куриные) тефтельки с брынзой
Посмотрела передачу Ю. Высоцкой… Ух и вдохновила она меня… Так захот ...
26.03.2014, 11:14
nnoir
Шницель из филе индейки с ананасами
Быстрый, лёгкий и вкусный ужин с нотками карри. ...
28.06.2012, 20:49
barska