Куриные отбивные маринованные в соево-апельсиновом соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4013 раз
Куриные отбивные маринованные в соево-апельсиновом соусе получаются необычайно вкусными, нежными и ароматными. Готовятся отбивные просто, их можно подать на обед, ужин, да и гостям понравятся. В качестве гарнира можно подать картофельное пюре или свежие овощи.
Ингредиенты
- Филе куриное 300 г
- Апельсин 1 шт
- Соевый соус 30 мл
- Смесь специй по вкусу
- Сухари панировочные 4 ст.л.
- Масло растительное для жарки
- Вода 20 мл
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Филе куриное разрезать вдоль на 2-3 части, отбить их молоточком. Посыпать куриное филе специями, поместить в миску.
Шаг 2 из 5
Соевый соус смешать с водой и свежевыжатым апельсиновым соком, залить куриное мясо. Оставить курицу для маринования на 1 час.
Шаг 3 из 5
Затем запанировать отбивные в сухарях.
Шаг 4 из 5
Жарить отбивные на разогретом растительном масле до румяности с двух сторон. Подать вкуснейшие отбивные к столу.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет
