Куриные отбивные
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2643 раз
Самый быстрый и надёжный вариант отбивных - это куриные. Но в моей семье не очень любят куриную грудку. Поэтому иногда балую отбивными из голеней, или бёдрышек. Единственный их недостаток, это наличие сухожилий, которые желательно убирать.
Ингредиенты
- Голень куриная 4 шт.
- Масло растительное для жарки
- Мука для паниро
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Для приготовления отбивных из куриных голеней, нам понадобятся продукты указанные в списке.
Шаг 2 из 6
Разрезаем голень вдоль по кости и делаем разрез внизу вокруг кости. Ну и самое главное, желательно вытянуть сухожилия, а мясо слегка отбить, не фанатично.
Шаг 3 из 6
Мясо не солим, а только перчим и панируем в муке. Если мясо посолить до жарки, соль выдалит из мяса сок и оно станет сухим.
Шаг 4 из 6
Разбиваем в плоскую ёмкость яйцо и его мы посолим. Так-что мясо будет посоленным, благодаря яйцам.
Шаг 5 из 6
Разогреваем сковороду с маслом и жарим отбивную на среднем огне до румяной корочки.Затем переворачиваем, огонь убавляем до маленького и под закрытой крышкой доводим до готовности.
Готово!
Сочные вкусные отбивные готовы! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитные!
28 июля 2017 21:23
Ответить
Битки из маринованного куриного филе
Нежные и легкие биточки из куриного филе предварительно замаринованн ...
25.04.2014, 10:10
Oduvanchik
Котлеты пожарские
Предлагаю вам рецепт пожарских котлет из куриного фарша. Котлеты пол ...
31.10.2020, 18:45
YulyaMukuta
Куриные отбивные с грибами
Куриное филе с грибами,запеченное — очень вкусное блюдо. Курное филе ...
15.03.2016, 10:19
Marina30
Салат птица с грибами
Рецепт сытного и аппетитного салата из куриного филе и обжаренных гр ...
24.04.2017, 11:10
Marina30
Куриные рулеты с оливками в грибном соусе
Очень вкусные и сытные куриные рулеты. ...
01.04.2015, 20:26
ihajse
Рулет куриный "Пестренький"
За 40 минут можно приготовить нарядную и вкусную закуску. Впрочем, к ...
03.04.2012, 16:39
Zoya7
Куриное суфле
Нежное куриное суфле, приготовленное с добавлением картофеля. Это бл ...
20.04.2019, 18:39
Лара
Отбивные из куриного филе с соевым соусом
Куриные отбивные, маринованные в соевом соусе с чесноком и кетчупом ...
13.01.2022, 11:07
Yulia.
Салат с курицей и болгарским перцем
Очень вкусный салат, напоминающий всеми любимый оливье. ...
28.08.2014, 12:59
LinaA
Куриный рулет фаршированный овощами
Вкусный обед за 30 минут.
15.02.2015, 22:46
lorik26

mellorn