Запеченная тыква и свекла в меде
Понравился 2 поварам
Просмотрен 15981 раз
Запеченные овощи очень полезны, особенно тыква и свекла. Это диетический и полезный десерт, для любителей запеченных овощей. На вкус овощи получается карамельные с апельсиновой ноткой.
Ингредиенты
- Тыква 150г.
- Свекла 1шт.
- Вода 100мл
- Мед натуральный 2ст.л
- Цедра апельсина 1шт
- Кунжут 1ч.л
- Масло растительное 1ст.л
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Свеклу очистить и нарезать на тонкие кусочки.
Шаг 2 из 6
Тыкву помыть и нарезать на полукольца шириной по 1см.
Шаг 3 из 6
В миску налейте воду, добавьте мед, растительное масло, цедру апельсина. Сироп должен получится немного густой.
Шаг 4 из 6
Обмакните овощи в сладкий сироп.
Шаг 5 из 6
Выложите овощи в форму для запекания, смазанную растительным маслом. Посыпьте овощи кунжутом и поставьте в духовку на 30 минут при 220С.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкус тыквы представляю, а свеклу интересно попробовать. 
20 ноября 2015 11:33
Ответить
Свекла на вкус как вареная, только слаще.
23 ноября 2015 00:06
Ответить
Сладкие оладьи из кабачков
Этот рецепт достался мне от моей бабушки. Оладьи получаются очень вк ...
15.11.2017, 03:38
Evangelina
Овощной гарнир в микроволновке
Когда на рынке овощи (баклажаны, кабачки, перец и прочее) в изобилии ...
22.10.2018, 17:56
тамара агапитова
Кабачки с сыром и прованскими травами
Для любителей кабачков.Вкусно и просто! ...
07.06.2014, 19:19
Вьюга
Кабачки в горшочке
Очень вкусный обед! Можно подать на ужин. ...
21.07.2014, 22:09
Ленок-Кленок
Кабачки фаршированные
Вкусное и сытное блюдо, которое подходит как для обычного ужина, так ...
21.05.2017, 14:09
тамара агапитова
Кабачок и баклажан в кляре
Овощи жаренные в кляре могут быть как сытное самостоятельное блюдо и ...
12.11.2017, 19:28
Marina30
Маринованные кабачки
Подаются маринованные кабачки в охлаждённом виде, в качестве закуски ...
05.10.2015, 11:28
Senata
Рагу из замороженных овощей со сметаной
Если у вас в заморозке много овощей и возникла задача, что с ними де ...
10.02.2021, 12:07
тамара агапитова
Маринованные кабачки на зиму
Сейчас, когда начинается сезон кабачков, хочу предложить вам этом ре ...
19.06.2016, 17:17
tanana
Жареные кабачки с чесноком
Когда начинается сезон кабачков в ход идут всевозможные рецепты их п ...
13.07.2020, 19:26
uliay

mnat
AnnaLina