Запеченная тыква и свекла в меде
Понравился 2 поварам
Просмотрен 15497 раз

Запеченные овощи очень полезны, особенно тыква и свекла. Это диетический и полезный десерт, для любителей запеченных овощей. На вкус овощи получается карамельные с апельсиновой ноткой.
Ингредиенты
- Тыква 150г.
- Свекла 1шт.
- Вода 100мл
- Мед натуральный 2ст.л
- Цедра апельсина 1шт
- Кунжут 1ч.л
- Масло растительное 1ст.л
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Свеклу очистить и нарезать на тонкие кусочки.

Шаг 2 из 6
Тыкву помыть и нарезать на полукольца шириной по 1см.

Шаг 3 из 6
В миску налейте воду, добавьте мед, растительное масло, цедру апельсина. Сироп должен получится немного густой.

Шаг 4 из 6
Обмакните овощи в сладкий сироп.

Шаг 5 из 6
Выложите овощи в форму для запекания, смазанную растительным маслом. Посыпьте овощи кунжутом и поставьте в духовку на 30 минут при 220С.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкус тыквы представляю, а свеклу интересно попробовать. 

20 ноября 2015 11:33
Ответить
Свекла на вкус как вареная, только слаще.
23 ноября 2015 00:06
Ответить
Пикантная закуска из кабачков с мёдом
Готовить эту закуску проще простого. Однако для приобретения натура ...
10.08.2016, 18:46
Zoya7
Жаренные кабачки с чесноком и любистоком
Что может быть вкуснее просто жаренных молодых кабачков со сметано-ч ...
19.08.2021, 12:44
Marina30
Салат с маринованными кабачками
Если не полениться и замариновать кабачки всего на сутки, то с ними ...
19.09.2017, 17:12
Zoya7
Кабачки в соевом соусе с кунжутом
Кабачки в соевом соусе с кунжутом. это простейший рецепт закуски из ...
25.07.2020, 16:21
lorik26
Пицца на кабачковой подушке
Пицца или овощной пирог - как назвать не важно, главное вкусно. ...
06.04.2014, 21:27
tanana
Фаршированные кабачки кукурузной крупой с мясным фаршем
Фаршированные кабачки кукурузной крупой с мясным фаршем. Фарш я испо ...
04.08.2016, 18:30
lorik26
"Кабачковый сендвич" с ветчиной и сыром
"Кабачковый сендвич" с ветчиной и сыром . Хочу поделиться с вами вку ...
22.07.2017, 19:19
ihajse
Кабачки фаршированные
Если вы хотите разнообразить свою кухню, тогда приготовьте кольца из ...
06.06.2021, 11:01
тамара агапитова
Кабачки с шампиньонами и картофелем
Начинается сезон овощей. Предлагаю вам приготовить замечательную зап ...
11.05.2016, 21:34
тамара агапитова
Молодые кабачки со сметаной, чесноком и сыром
Очень вкусно и просто в приготовлении ...
21.06.2014, 14:18
nnoir