Салат из свеклы, моркови, яблока и чернослива
Понравился 1 повару
Просмотрен 18722 раз
![фото рецепта: Салат из свеклы, моркови, яблока и чернослива](/uploads/picture/800/0/2015-12/1449419178_6.jpg)
Все ингредиенты салата полезны и замечательно сочетаются друг с другом. В данном рецепте лучше использовать запеченную свеклу и морковь. Для вкуса заправим салат ароматным подсолнечным маслом и соевым соусом.
Ингредиенты
- Свекла 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Чернослив 4-5 шт.
- Орехи грецкие горсть
- Зелень 2 веточки
- Соевый соус 1 ч. л.
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6
Предварительно отвариваем или запекаем свеклу и морковь. Свеклу чистим, трем на терке и перекладываем в пиалу.
![Фото приготовление рецепта: Салат из свеклы, моркови, яблока и чернослива шаг №1](/uploads/picture/800/0//2015-12/1449418995_1.jpg)
Шаг 2 из 6
Далее, добавляем тертую вареную морковь и яблоко.
![Фото приготовление рецепта: Салат из свеклы, моркови, яблока и чернослива шаг №2](/uploads/picture/800/0//2015-12/1449419003_2.jpg)
Шаг 3 из 6
Перед приготовлением салата чернослив заливаем кипятком и оставляем минут на 7. Когда чернослив набухнет, нарезаем его кусочками.
![Фото приготовление рецепта: Салат из свеклы, моркови, яблока и чернослива шаг №3](/uploads/picture/800/0//2015-12/1449419023_3.jpg)
Шаг 4 из 6
Добавляем в салат измельченные грецкие орехи. Можно положить крупные кусочки ореха или мелкие, выбирайте сами.
![Фото приготовление рецепта: Салат из свеклы, моркови, яблока и чернослива шаг №4](/uploads/picture/800/0//2015-12/1449419043_4.jpg)
Шаг 5 из 6
Салат поливаем соевым соусом и подсолнечным маслом. Добавляем порезанную зелень и все перемешиваем.
![Фото приготовление рецепта: Салат из свеклы, моркови, яблока и чернослива шаг №5](/uploads/picture/800/0//2015-12/1449419097_5.jpg)
Готово!
Салат готов. Сверху его можно посыпать грецкими орешками. Приятного аппетита.
![Фото приготовление рецепта: Салат из свеклы, моркови, яблока и чернослива шаг №6](/uploads/picture/800/0//2015-12/1449419082_6.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет