Рыба с овощами на пару в мультиварке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 31847 раз
Полезный и вкусный рецепт приготовления рыбы на пару. Попробуйте приготовить рыбу с овощами для легкого ужина. Рыба с овощами и приправами вкусная, готовится просто, если воспользоваться мультиваркой.
Ингредиенты
- Семга 150 г
- Морковь 1 шт.
- Кабачок 0.5 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Имбирь (корень) 30 г
- Лимон 0.5 шт.
- Перец черный 2 г
- Хмели-сунели 3 г
- Лавровый лист 2 шт.
- Соль по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Для приготовления рыбы на пару с овощами в мультиварке возьмем: семга (обрезь семги), морковь, кабачок, лук репчатый, корень имбиря, лимон, перец черный молотый, хмели-сунели, лавровый лист, соль.
Шаг 2 из 8
Кабачок нарезать полукольцами.
Шаг 3 из 8
Морковь очистить и нарезать полукольцами.
Шаг 4 из 8
Лук нарезать полукольцами, корень имбиря нарезать пластинами, из половины лимона выжать сок.
Шаг 5 из 8
Подготовить обрезь семги, нарезать.
Шаг 6 из 8
В чашу мультиварки налить 1 литр воды, добавить лавровый лист. В контейнер для приготовления на пару выложить рыбу, овощи, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить, посыпать приправой хмели сунели.
Шаг 7 из 8
Закрыть крышку мультиварки, выставить режим "Пар" и готовить 20 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусное и полезное блюдо. 
26 апреля 2017 23:22
Ответить
Ленивые зразы из фарша, картофеля с зеленью
Картофельно-мясные смешанные зразы-котлетки. Быстрый сытный ужин для ...
23.09.2013, 21:30
barska
Кебаб из говядины
Предлагаю рецепт кебаб в духовом шкафу. В чем прелесть кебаба? Это н ...
30.04.2020, 09:51
Marina30
Котлеты с картофелем
Именно благодаря картофелю котлеты получаются сочными и воздушными. ...
10.06.2019, 10:44
тамара агапитова
Молочные котлеты.
Люблю экспериментировать с рецептами котлет, от добавления муки и ка ...
30.01.2012, 16:25
mama Tasi
Голубцы в виде котлет .
Надумала сделать голубцы.Купила качан капусты, а он оказался очень п ...
10.10.2012, 15:40
Галюша
Техас Чили с фасолью
Сытное пикантное мясное блюдо откуда идут корни его до сих пор ведут ...
08.06.2013, 20:31
Апрель
Котлеты с крапивой
Котлеты с молодой крапивой, зеленым луком и молодым чесноком с испол ...
19.04.2016, 13:27
lorik26
Говяжьи паровые котлеты с капустой
Паровые котлеты - это очень полезно и питательно. Я готовлю говяжьи ...
19.11.2015, 00:44
OdryParker
Котлеты из говядины парвоые
Очень нежные диетические котлеты. Их можно есть без всякого угрызени ...
09.11.2019, 21:54
тамара агапитова
Мясные шарики с хреновым соусом
Отличный и не сложный ужин-это вкусно ! Попробуйте и вы. ...
29.07.2013, 22:28
Апрель
mnat