Рыба с овощами на пару в мультиварке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 32317 раз
Полезный и вкусный рецепт приготовления рыбы на пару. Попробуйте приготовить рыбу с овощами для легкого ужина. Рыба с овощами и приправами вкусная, готовится просто, если воспользоваться мультиваркой.
Ингредиенты
- Семга 150 г
- Морковь 1 шт.
- Кабачок 0.5 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Имбирь (корень) 30 г
- Лимон 0.5 шт.
- Перец черный 2 г
- Хмели-сунели 3 г
- Лавровый лист 2 шт.
- Соль по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Для приготовления рыбы на пару с овощами в мультиварке возьмем: семга (обрезь семги), морковь, кабачок, лук репчатый, корень имбиря, лимон, перец черный молотый, хмели-сунели, лавровый лист, соль.
Шаг 2 из 8
Кабачок нарезать полукольцами.
Шаг 3 из 8
Морковь очистить и нарезать полукольцами.
Шаг 4 из 8
Лук нарезать полукольцами, корень имбиря нарезать пластинами, из половины лимона выжать сок.
Шаг 5 из 8
Подготовить обрезь семги, нарезать.
Шаг 6 из 8
В чашу мультиварки налить 1 литр воды, добавить лавровый лист. В контейнер для приготовления на пару выложить рыбу, овощи, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить, посыпать приправой хмели сунели.
Шаг 7 из 8
Закрыть крышку мультиварки, выставить режим "Пар" и готовить 20 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусное и полезное блюдо. 
26 апреля 2017 23:22
Ответить
Стейк из лосося
Вкусный и очень нежный стейк из рыбы.
12.05.2013, 19:48
Marina30
Запеканка с лососем и помидорами
Сочная запеканка из помидоров, отварного мяса лосося, сыра и яйца. Г ...
20.07.2017, 21:52
OdryParker
Лосось с итальянскими травами и тушеным кабачком
Легкий и полезный ужин для всей семьи. Лосось - отличный источник Ом ...
16.08.2014, 08:41
ОльгаЧ
Салат с лососем
Лёгкий и полезный салатик понравится и взрослым и детям. ...
18.03.2015, 13:07
Елена74
Суп из лосося с плавленым сыром
Варить суп будем из хребтов лосося. На них довольно много мякоти и п ...
09.02.2021, 12:39
тамара агапитова
Подлива из хребтов лосося
В больших маркетах, часто можно увидеть в продаже хребты лосося, на ...
15.02.2017, 23:14
тамара агапитова
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца
Вкусный салат из красной рыбы и овощей, приготовленных на пару. Запр ...
07.12.2015, 12:56
mnat
Лосось в сливочном соусе с томатами
Простейшее и вкуснейшее приготовление стейков или филе красной рыбы ...
01.10.2014, 23:48
Бутерброды с лососем
Вкусные и сытные бутерброды на закуску. ...
28.03.2014, 09:43
Marina30
Торт рыбный "Праздничный"
Предлагаю красивое и вкусное блюдо на праздничный стол. ...
15.12.2014, 17:39
Tamara Shepeleva
mnat