Рыбное филе под сказочным одеялом
Понравился 3 поварам
Просмотрен 5208 раз
Очень вкусное решение для рыбы, хотя бы "по четвергам"!
"Вдруг, как в сказке
Скрипнула дверь;
Всe мне ясно стало теперь..."
"Вдруг, как в сказке
Скрипнула дверь;
Всe мне ясно стало теперь..."
Ингредиенты
- Филе рыбы 3 шт
- Паприка сладкая : запечёная или маринованная 2 шт
- Хлеб (крошки или сухари) 2 ст.л.
- Петрушка 0,5 пуч.
- Чеснок 1-3 зуб.
- Масло оливковое 2 ст.л.
- Паприка сладкая молотая (порошок)
- Соль и перец
- Брынза (фета) 100 г
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе рыбное
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Филе рыбы посолить, поперчить белым перцем и сладкой паприкой, уложить в форму для запекания, смазанную масличком.

Хлебные крошки (сухари) измельчить и смешать с оливковым маслом, давленым чесноком (1-3 дольки), зеленью петрушки (2 веточки или 2 ст.л. сухой)

Выложить на рыбу паприку, разрезанную вдоль на полоски (я предварительно удалила кожицу).

Распределить по филе хлебно-чесночную крошку.

Посыпать дроблёной фетой....

Запекать в предварительно разогретой духовке при 180* 30-40мин.

Очень вкусно! Гарантирую!..


Хлебные крошки (сухари) измельчить и смешать с оливковым маслом, давленым чесноком (1-3 дольки), зеленью петрушки (2 веточки или 2 ст.л. сухой)

Выложить на рыбу паприку, разрезанную вдоль на полоски (я предварительно удалила кожицу).

Распределить по филе хлебно-чесночную крошку.

Посыпать дроблёной фетой....

Запекать в предварительно разогретой духовке при 180* 30-40мин.

Очень вкусно! Гарантирую!..

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Zoya7,
Мерси за комплимент ль мЭтра!
4 мая 2012 22:00
Ответить
Нина, меня даже агитировать не надо. Еду чувствую по составу и виду. Класс!!!
4 мая 2012 20:55
Ответить
Зубатка запеченная в мультиварке
Рыба - один из самых полезных продуктов для человека, и чтобы сохран ...
23.12.2015, 01:25
OdryParker
Стейки зубатки на решетке
Морская рыба очень полезна, и зубатка не исключение. Мякоть этого со ...
30.04.2017, 22:44
OdryParker
Зубатка с морковью и луком
Зубатка рыба вкусная, с белым нежным мясом и минимумом костей. Но ув ...
23.12.2019, 14:58
tanana
Жаренная зубатка,маринованная с водкой и лаймом
Многие не хотят связываться с зубаткой,при её приготовлении она расп ...
04.07.2014, 08:57
Вьюга
Стейк из зубатки в соево - лимонном маринаде с чили в духовке
Очень люблю запеченную рыбу, да еще предварительно хорошо промаринов ...
30.09.2018, 19:15
ihajse
Зубатка, запеченная в сухарях со специями
Перед Вами вкусное и полезное блюдо из очень нежной рыбы зубатки, за ...
26.12.2017, 11:37
ОльгаЧ
Синяя зубатка жареная
Зубатка - очень вкусная, нежная и при этом полезная рыба. В продаже ...
23.06.2018, 16:37
tanana
Зубатка с рисом в мультиварке
Рыба с рисом - отличное сочетание для блюд, предназначенных для ужин ...
20.11.2015, 02:20
OdryParker
Zoya7