Вход

Рыба аргентина тушеная с овощами

Понравился 0 поварам Просмотрен 556 раз
фото рецепта: Рыба аргентина тушеная с овощами
(4.18)
2195 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Вкусная и полезная рыба аргентина имеет нежную белую мякоть, практически лишенную крупных костей. Рыба аргентина с овощами - идеальное блюдо для ужина. Это легкое и полезное угощение для семьи.
Ингредиенты
  • Вам понадобится
  • География блюдаРусская
  • Основной ингредиентРыба
  • Тип блюдаОбед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5

Порезать лук и морковь, обжарить на небольшом количестве растительного масла. Добавить порезанные полукольцами цуккини.

Фото приготовление рецепта: Рыба аргентина тушеная с овощами шаг №1
Шаг 2 из 5

Порезать помидоры, добавить в сотейник. Рыбу почистить и порезать кусочками. Выложить поверх овощей.

Фото приготовление рецепта: Рыба аргентина тушеная с овощами шаг №2
Шаг 3 из 5

Посолить и поперчить, выложить кусочки чеснока на рыбу. Развести томатную пасту теплой водой, вылить в сотейник. Тушить под крышкой, не перемешивая, 15 минут.

Фото приготовление рецепта: Рыба аргентина тушеная с овощами шаг №3
Шаг 4 из 5

Блюдо готово!

Фото приготовление рецепта: Рыба аргентина тушеная с овощами шаг №4
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Рыба аргентина тушеная с овощами шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
ТОП 10 рецептов