Кета запеченная порционно

Понравился 0 поварам Просмотрен 441 раз
фото рецепта: Кета запеченная порционно
(4.69)
942 рецепта
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Предлагаю вам вариант полезного, низкокалорийного ужина - кета, запеченная в фольге порционно. Также такое блюдо нам нравится готовить для небольших застолий, так как подавать удобно и выглядят свертки с рыбой привлекательно.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Кета
  • Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9

Для того, чтобы приготовить четыре порции нам понадобится четыре стейка кеты, каждый весом около 100 грамм.

Фото приготовление рецепта: Кета запеченная порционно шаг №1
Шаг 2 из 9

Рыбу с обеих сторон натереть солью и приправой.

Фото приготовление рецепта: Кета запеченная порционно шаг №2
Шаг 3 из 9

Лук почистить, крупно нарезать. Взять кусок фольги, по центру выложить немного лука.

Фото приготовление рецепта: Кета запеченная порционно шаг №3
Шаг 4 из 9

На лук положить кусок рыбы, на рыбу - дольку лимона.

Фото приготовление рецепта: Кета запеченная порционно шаг №4
Шаг 5 из 9

Смазать рыбу небольшим количеством хрена.

Фото приготовление рецепта: Кета запеченная порционно шаг №5
Шаг 6 из 9

Завернуть стейки рыбы в фольгу, придав сверткам форму конфеток.

Фото приготовление рецепта: Кета запеченная порционно шаг №6
Шаг 7 из 9

Запекать в духовке около 20-25 минут.

Фото приготовление рецепта: Кета запеченная порционно шаг №7
Шаг 8 из 9

Подавать кету можно не распаковывая, так она дольше остается горячей.

Фото приготовление рецепта: Кета запеченная порционно шаг №8
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Кета запеченная порционно шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 1
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Отлично!
6 января 2019 21:43
Похожие рецепты по ингредиентам