Амур в кунжутной панировке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3216 раз
Амур в кунжутной панировке. Амур очень вкусная рыба, мясо плотное, костей не много, но есть. В этом рецепте я срезала все крупные кости, . В качестве маринада соевый соус, панировка мука + белый кунжут. Обязательно попробуйте, вкусно.
Ингредиенты
- Амур 1/2 шт.
- Мука 100 гр.
- Кунжут 2 ст.л
- Соевый соус 50 мл.
- Масло растительное для жарки
- Смесь перцев по вкусу
- Зелень по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 6
Рыбу выпотрошить, срезать плавники и кости, филе нарезать на кусочки.
Шаг 2 из 6
Муку соединить с белым кунжутом.
Шаг 3 из 6
Залить рыбу соевым соусом, поперчить. Дать постоять 20 минут.
Шаг 4 из 6
Обвалять в панировке.
Шаг 5 из 6
Обжарить до готовности на растительном масле.
Готово!
Посыпать зеленью. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно приготовлено!
3 июня 2019 22:50
Ответить
Камбала на кабачковой подушке
Камбала очень вкусная рыба, приготовить ее в духовке можно просто и ...
30.09.2018, 09:34
tanana
Жаренная камбала под соусом из каперсов
Как жарить рыбу знают почти все.Но я предлагаю соус к жаренной рыбе. ...
05.02.2014, 20:30
Вьюга
Камбала с лаймом в листах пергамента
Простейший способ приготовить какое-либо блюдо без жира - обжарить в ...
17.04.2017, 21:18
OdryParker
Камбала в сливочном масле
Хочу предложить вам рецепт приготовление мягкой и нежной рыбы - запе ...
09.03.2020, 19:46
tanana
Камбала запеченная с лимоном и розмарином
Камбала – очень вкусная морская рыба. Я предлагаю запечь камбалу в д ...
28.09.2015, 00:44
OdryParker
Жареная камбала.
Поймал мужик золотую рыбку, а она ему говорит: - Отпусти меня, а то ...
11.08.2012, 09:26
Elia
Морской язык в томатном соусе
Морской язык в томатном соусе. Морской язык - это подвид камбалы. Р ...
11.02.2021, 12:22
Nadin 05
Камбала гриль
Любая рыба приготовленная на гриле будет диетической и полезной. Кру ...
13.07.2020, 10:09
Marina30
Камбала, запеченная в соевом томатно-луковом соусе с картофельным пюре на г ...
Вкусно и просто.
11.03.2015, 16:05
star999
Жаренная камбала с гарниром из сельдерея
Отличный ужин!Рыба просто жаренная,а гарнир интересный и вкусный. ...
12.05.2014, 18:24
Вьюга
тамара агапитова